Длительная домашняя самоизоляция вызвала у многих японцев ослабление костей

Японские врачи отмечают, что в этой стране из-за особенностей климата и питания и без этого ощущается нехватка витамина D, и потому традиционно распространены советы чаще появляться на солнце. Витамин D, как известно, способен синтезироваться в организме и сам под воздействием солнечных лучей, а он важен для усвоения кальция, необходимого для укрепления костной ткани. Дома при закрытых окнах такие лучи с улицы в помещения не проникают.

"Майнити симбун" приводит слова ученого из Национального института экологических исследований Японии Хидэаки Накадзимы о том, что в солнечную погоду желательно постоять на балконе или у открытого окна, пройтись полчаса утром или вечером и не пользоваться в это время средствами от загара, - сообщает агентство РИА "Новости". Также ученый напомнил о богатых витамином D продуктах, традиционных для японской кухни - это горбуша, сардина и угорь.

Всего в Японии выявлено 16395 случаев коронавируса, 11884 человека уже выздоровели, 773 умерли. Ситуация с распространением COVID-19 здесь имеет свои особенности - еще в самом начале пандемии, в январе-феврале Японии удалось загасить первую вспышку, но в последние недели стали вновь более активно выявляться новые случаи. В апреле премьер-министр Японии Синдзо Абэ опубликовал на своих страницах в социальных сетях Facebook и Twitter видеоролик о том, как он проводит время в условиях самоизоляции. Это должно было послужить примером всем остальным жителям островного государства.