Эксперты: клетки-"зомби» старят нашу кожу раньше времени. Что это и как бороться

Процесс старения нашей кожи может вызвать не только время, но и особые клетки, которые эксперты называют клетками-"зомби». Как пишет The Sun, это именно то, что мы себе может представить — клетки, которые не являются ни живыми, ни мертвыми, и они способны ускорить процесс увядания кожи.

Как пояснила инженер-химик Сигдем Кемаль-Йылмаз, клетки нашей кожи имеют свой жизненный цикл, и со временем они тоже стареют, перестают функционировать на оптимальном уровне и подвергаются процессу, называемому апоптозом, или запрограммированной смертью клеток.

Апоптоз — регулируемый процесс программируемой клеточной гибели, в результате которого клетка распадается на отдельные апоптотические тельца, ограниченные плазматической мембраной.

Однако, добавила эксперт, клетки-"зомби» игнорируют этот процесс. Хотя они не функционируют, но они и не мертвы, отсюда и термин клетки-"зомби».

Как они вызывают ускоренное старение кожи

Наличие нескольких «неправильных» клеток, на первый взгляд, не кажется большой проблемой. Однако, отметила химик, клетки-"зомби» могут иметь эффект домино, заражая другие, здоровые клетки, находящиеся рядом. Она сравнила их действия с одним гнилым фруктом в корзине, который со временем портит все остальные плоды.

Эксперт добавила, что эти «зомбированные» клетки вызывают аутоиммунную реакцию организма, а поскольку воспаление непосредственно связано со старением, это только ускоряет данный процесс. Воздействие таких клеток может проявляться в виде тонких линий, морщин и потери эластичности кожи.

Противостоять клеткам-"зомби» непросто

С годами количественный состав таких клеток постоянно возрастает. Как пояснила врач Анастасия Штанова, это значит, что шансы заболеть старческими патологиями и умереть от них растут.

При этом в некоторых случаях такие клетки могут быть полезны: они, например, помогают регенерации тканей при заживлении порезов, ран, ссадин.

Однако проблема кроется в снижении иммунитета взрослого человека, который не может сам избавиться от клеток-"зомби».

Как бороться с клетками-"зомби»

Кемаль-Йылмаз заявила, что есть способы предотвратить этот эффект домино. По ее словам, для борьбы с «зомбированными» клетками нужно стимулировать выработку коллагена. Дело в том, что он способен восстанавливать клетки кожи.

«Существуют различные методы стимулирования выработки коллагена — от добавок до инъекций, но они часто имеют высокую цену. Ретинол — отличный и экономичный способ повысить уровень коллагена», — пояснила специалист.

По словам химика, жирорастворимый ретинол проникает в роговой слой и, в небольшой степени, в дерму. В результате усиливается кровообращение, повышается выработка коллагена и эластина в коже, обеспечивая эффект «пухлости», который уменьшает первые признаки старения кожи, такие как тонкие линии и морщины.

Другие способы борьбы

• Употребление овощей, зелени, фруктов.
• Качественный сон. Здесь мелатонин предстает не только в качестве гормона восстановления, но и вещества, влияющего на «выздоровление» клеток-"зомби». Поэтому важно высыпаться, уделяя сну достаточное количество времени.
• Исключение заражения. Так, самые обычные инфекции, бактерии способны из здоровых клеток сделать «зомби». В связи с этим важно соблюдать гигиену, своевременно выявлять заболевание и лечить его. Устранить некоторые инфекции помогают содержащиеся в овощах и фруктах флаваноиды.