В мире

В Казахстане задержали бывшего руководителя Министерства внутренних дел Ерлана Тургумбаева. Его подозревают в «превышении власти, повлекшем тяжелые последствия» при подавлении массовых протестов.

Этот фрукт содержит крахмал, который, взаимодействуя с воздухом, образует сахарозу, а шкурка и мякоть темнеют. Сначала появляются черные точки, что говорит о спелости фрукта. Именно такие бананы самые вкусные, а концентрация полезных веществ в них максимальная.

Как показывают исследования, около трети людей, записавшихся на марафон, бросают его. А две трети тех, кто начинает любую программу упражнений, в том числе и регулярный бег, прекращают занятия уже через полгода. И все из-за одной распространенной ошибки.