Россияне пожаловались на осеннюю хандру

42% опрошенных сообщили, что осенью у них ухудшается настроение и появляется упадок сил. Каждый третий россиянин заявил, что чувствует повышенную утомляемость, а 19% респондентов отметили резкие перепады настроения. Еще 18% пожаловались на сонливость, 16% отметили излишнюю раздражительность.

Тем временем осень вызывает позитивные эмоции у 40% опрошенных социологами. 36% респондентов сообщили, что это время года ассоциируется с плохой погодой, грязью, холодом и депрессией.

Чтобы победить осеннюю хандру, россияне пытаются больше общаться с родственниками и друзьями, заниматься хобби, смотреть фильмы и больше читать. 15% справляются со стрессом, валяясь на диване, говорят социологи.

Хуже всего -это заливать сезонную хандру алкогольными напитками. Облегчения будут мимолетными, а вот последствия чувствительны,- хандра перерастает в глубокую депрессию.