Ученые подсчитали, сколько часов в неделю должны работать пожилые люди

Ученые из Национального университета Сеула решили проверить, существует ли связь между временем, проведенным на работе, и здоровым старением. По итогам исследования, о котором пишет журнал BMC Public Health, оказалось, что слишком длительная рабочая неделя может привести к депрессии у пожилых людей.

В эксперименте приняли участие почти 6 тыс. человек старше 55 лет. Ученые проанализировали занятость участников исследования, а также их социальную активность. Уровень депрессии они измеряли с помощью специальных опросников.Также были учтены такие данные, как возраст, пол, семейное положение, образование, уровень дохода.

Выяснилось, что пожилые люди, чья рабочая неделя насчитывала более 35 часов, были склонны к депрессии больше, чем те, у кого общее количество часов было меньше. При этом они чувствовали себя лучше, чем те, кто не работал. По мнению экспертов, это объясняется тем, что работающие люди имеют возможность социального взаимодействия, а также ощущение важности своего дела.

По словам ученых, поддержание оптимального количества рабочих часов и степени социальной активности необходимо для минимизации риска развития депрессивных симптомов у пожилых людей. Однако следует учитывать баланс самореализации в работе и жизни.

В каких сферах занятости востребованы пенсионеры

Согласно данным исследования, которое ранее провели «Работа.ру» и «СберПодбор», самыми высокооплачиваемыми для пенсионеров оказались сферы строительства и недвижимости (около 88 тыс. руб.), а также производства и агропрома (70 тыс. руб.), транспорта и логистики (65 тыс.).

Как уточняют «Известия», по вакансиям, не требующим определенных опыта и навыков, в среднем задавали планку в 45 тыс. рублей. Самыми низкими оказались зарплаты в вакансиях, которые связаны с образованием и культурой, — примерно 30 тыс. рублей.

По данным «Авито Работы», в I полугодии 2023 года число вакансий, в которых рассматривались кандидаты старше 45 лет, выросло в 3,5 раза по сравнению с аналогичным периодом 2022 года.

Между тем, отмечают эксперты, в некоторых сферах пожилых специалистов ценят даже больше, чем молодых. По словам карьерного консультанта Светлана Бикмуллиной, в здравоохранении к врачам со стажем и большим опытом относятся с уважением и предлагают им хорошую зарплату. То же — и в отрасли образования.

Некоторые отрасли могут испытывать дефицит молодых сотрудников, например, из-за низкой популярности профессий или относительно небольших в прошлом заработных плат. В таких сферах пожилые работники ценятся выше, чем где-либо.

Президент Ассоциации карьерных консультантов Айгюн Курбанова добавила, что существуют отрасли с богатым советским прошлым: авиационная и оборонная промышленность или производство товаров народного потребления. По словам эксперта, молодые люди не особо стремились стать главными инженерами и технологами в 1990-е и 2000-е. Поэтому сегодня навыки, которыми обладают эти люди, передавать некому, добавила эксперт.