Posted 30 ноября 2016,, 11:02
Published 30 ноября 2016,, 11:02
Modified 8 марта, 02:40
Updated 8 марта, 02:40
Исследователи из США и Китая пришли к выводу, что негативные воспоминания лучше сохраняются в памяти, если получивший их человек сразу ложится спать. По их мнению, избежать этого можно в том случае, если оттянуть процесс сна на какое-то время.
Нейробиологи подчеркнули, что в случае приобретения негативных воспоминаний незадолго до сна память переходит из краткосрочной в долгосрочную. Об этом сообщается в журнале Nature Communications.
К таким выводам ученые пришли благодаря наблюдениям за 73 студентами-волонтерами. Эксперимент длился два дня, а их негативные воспоминания были связаны с неприятными лицами людей. Состояние головного мозга студентов исследовалось с помощью МРТ, также у них измерялась проводимость кожи, пишет Лента.ру.
По словам ученых, данное открытие можно будет применить в области лечения пациентов, например, с посттравматическим стрессом.