Posted 8 сентября 2016,, 09:41
Published 8 сентября 2016,, 09:41
Modified 8 марта, 02:54
Updated 8 марта, 02:54
Медики опубликовали в British Journal of Sports Medicine статью, в которой раскрыли способ минимизировать последствия от приема алкоголя. Для этого учеными был проведен опрос 36 тысяч человек в возрасте более 40 лет, которые рассказали о количестве выпитого спиртного за 12 лет и качестве своей физической активности, сообщает Planet Today.
Проанализировав ответы респондентов, ученые пришли к выводу, что обезопасить человека от заболеваний, появление которых связано с употреблением горячительных напитков, поможет регулярная физическая активность, которая длится как минимум 150 минут в неделю.
Ранее ученые выяснили, что от похмелья сильнее всего страдают люди в возрасте 29 лет. Кроме того, исследования показали, что в молодости человек «отходит» от пьянок довольно быстро и безболезненно, а с возрастом похмелье воспринимается все тяжелее.