Posted 22 октября 2016,, 14:26
Published 22 октября 2016,, 14:26
Modified 8 марта, 02:31
Updated 8 марта, 02:31
Американские ученые из Северо-Западного университета (штат Иллинойс, США) выяснили, что биологически часы присущи не только человеку, но и его мышцам. Свои выводы специалисты подтвердили после ряда экспериментов, проведенных на лабораторных мышах.
Как сообщает Svopi.ru, в ходе своих исследований специалисты заставляли грызунов бегать на специальной беговой дорожке в разное время суток. В результате оказалось, что, дневные «тренировки» у мышей проходили куда эффективнее, потому что в их мышцах расположено достаточное количество кислорода. Отсюда ученые сделали вывод, что у мышц тоже есть свои суточные ритмы.
Исследователи утверждают, что то же происходит и с человеком, так как у него идентичные грызунам клетки. Таким образом, эффективнее всего тренироваться в дневное время.