Иван Зубов
Многие люди, в том числе медики и психологи убеждены, что негативное мышление крайне вредно для физического здоровья и даже провоцирует возникновение рака. И наоборот: чем позитивнее настроен человек, тем меньше он подвержен риску заболеть онкологией.
Так ли это на самом деле? Как уже сообщали «Новые Известия», число россиян с психическими заболеваниями в 2023 году составило 4 миллиона человек, при этом две трети из них страдают депрессией и тревожными расстройствами. Если верить в связь депрессии с раком, все они находятся в зоне риска.
К счастью, расхожая гипотеза не подтвердилась. Южнокорейские ученые в своем специальном исследовании связи между депрессивным расстройством и раком не обнаружили. Зато лишний раз доказали, что на возникновение злокачественных образований влияют курение и употребление алкоголя.
Более того, американские ученые в своем исследовании, опубликованном в ведущем научном журнале Nature, пришли к неожиданным выводам. Оказалось, что пациенты, страдающие паническим расстройством и регулярно испытывающие сильные негативные эмоции, лучше противостоят раку пищеварительного тракта (рак пищевода, желудка и колоректальный рак), чем люди с нормальной психикой.
Психоаналитик Денис Автономов объясняет популярность гипотезы о том, что негативное мышление вызывает онкологические заболевания, атавизмом — первобытным магическим мышлением, которое присуще не очень хорошо образованным людям:
«Дело в том, что каждый четвертый человек, который прямо сейчас читает эти строки (если он доживет до относительно пожилого возраста), умрет от рака. Страх перед неизвестностью и бессилие повлиять на подавляющее большинство факторов, вызывающих рак, побуждает людей придумывать теории, которые якобы могут защитить их от смерти».
По мнению эксперта, никакой особой «мудрости тела», якобы знающего, что человеку нужно, не существует:
«Популярность самовнушения, молитв, позитивных аффирмаций при уже диагностированном раке также происходит из желания взять под свой контроль то, что контролю [почти] не поддается. Отсюда и вера в целительные позитивные эмоции (и негативная вера в губительность стресса)».
Другое дело, что страдающие депрессивным расстройством люди, заболев раком, часто не находят в себе сил бороться с ним. Да и само это заболевание только провоцирует психическую нестабильность и тревожность. Потому и смертность от рака у таких людей выше, чем у психически здоровых.