Психолог назвала шесть вещей в доме, которые выдают женщину с низкой самооценкой

Анна Краско

Только 10% информации человек воспринимает через слова, а остальное поступает от невербальных сигналов: жестов, мимики, взгляда. Окружающая среда также может выдать многое о внутреннем мире человека. К примеру, психологические проблемы могут проявиться через домашнюю обстановку, особенно это заметно у женщин.

По мнению психолога Владиславы Ладмари, то, какую обстановку создает женщина вокруг себя, отражает ее ценности и приоритеты:

«Мы часто не осознаем, что находимся в отношениях с окружающим пространством и вещами в нем. Эти предметы — словно бессознательное вместилище для важного».

Подход к окружающим вещам может быть ключом к пониманию того, как мы воспринимаем себя, других и мир в целом. Это отражает внутренние процессы и наше отношение к себе.

Семейная история и условия жизни в детстве оказывают огромное влияние на наше отношение к окружающей среде. Через взаимодействие с вещами и бытовыми предметами можно узнать о человеке даже то, что он сам может не признать.

Игрушки из детства

Условно говоря, все наши любимые в детстве куклы и плюшевые мишки могут нести глубокий смысл в нашей психологии. Сохранение этих игрушек может символизировать детскую надежду на то, что в мире найдется кто-то, кто будет заботиться о нас и делать нас счастливыми, как в детстве.

Также это может быть попытка удовлетворить недостающие эмоциональные потребности, которые человек не получил в детстве. А еще наличие детских игрушек в женской комнате часто воспринимается как признак незрелости и инфантильности. Хотя в определенные периоды жизни это абсолютно нормально. Это может свидетельствовать о том, что у владелицы есть потенциал для личностного роста и развития.

Свадебное платье

Это платье фактически является символом той самой девушки, наполненной мечтами о счастливой жизни. Это и символ надежды. Даже если в жизни женщин, разочарованных в любви, эти мечты не оправдались.

Вместо того, чтобы после неудачного брака превращать свадебное платье в священный символ, лучше обратиться к специалисту и бороться с внутренней болью и разочарованием.

Старая одежда

Многие специалисты в области психологии рекомендуют периодически освобождать свое пространство от старых и ненужных предметов.

Когда человек использует новую одежду или предметы, он может почувствовать себя сильнее, увереннее. Однако есть случаи, когда привыкнуть к новому бывает сложно. В таких ситуациях старые, надежные вещи могут придавать ощущение стабильности. Все новое может быть воспринято как насилие.

«Многие предметы из прошлого позволяют нам пережить что-то важное, что было когда-то. Иногда совсем невозможно избавиться от этих вещей, пока мы не „достанем“ из них те чувства, которые мы вложили. Психолог может помочь в этом», — говорит Владиславы Ладмари.

Кроме того, старые полотенца, застиранное белье, изношенная пижама непременно укажут на то, что их владелица не обладает достаточной энергией для заботы о себе, не считает важным вкладывать в это свои силы. Эти предметы могут отражать различные аспекты жизни, такие как депрессия, апатия, пережитые кризисы и травмы, а также отношение к самой себе.

Хаос в доме

Чаще всего это указывает на то, что у человека нет желания тратить силы или у него просто нет достаточно энергии. Внутри него могут быть неразрешенные проблемы, и недостаток энергии мешает даже поддержанию порядка в его собственном доме.

Бывает так, что человек следит за своим внешним видом, но в его доме царит хаос. Это может свидетельствовать о том, что внутри него есть какие-то травмы и конфликты, требующие внимания.

Здоровый взрослый человек способен различать беспорядок и хаос, и принимать меры к их устранению. Поэтому нам всегда бросается в глаза беспорядок. Наш мозг может не придавать этому значения или даже обесценивать значимость чистоты и порядка, но он всегда бессознательно оценивает среду, в которой находимся. В организованном и чистом пространстве всегда приятнее.

Хлам

Дом, переполненный хламом, отражает внутреннюю неустроенность и неспособность что-то с этим сделать. Возможно, это следствие внутренней незрелости, инфантильности или результат личных травм», — объясняет Владислава Ладмари. Иногда потеря близких или кризис заставляют нас удерживать старые вещи как напоминание о прошлом счастье, и тогда нет сил на уборку. Это нормально на короткий срок, но в тяжелых случаях может потребоваться внешняя помощь для преодоления этого состояния.

Почему женщины перестают ухаживать за собой?

Уход за собой может быть отражением внутреннего состояния. Если женщина подвержена стрессу, находится в депрессивном состоянии, она просто может не находить в себе сил поддерживать свой внешний вид. Пропадает желание заниматься активностями, спортом, выходить на прогулки и т. д. Это может быть связано с переживанием трудностей в отношениях, на работе или в личной жизни.

Образ жизни и обстоятельства также оказывают влияние на наше отношение к себе. Современные женщины, часто сталкивающиеся с огромным количеством обязанностей, могут почувствовать дефицит времени и энергии для заботы о себе. Но особенно часто это случается, если женщины ставят свои собственные нужды на второй план, уделяя больше внимания другим.

Общественные стереотипы и ожидания могут оказать давление на женщин, создавая идеальные стандарты внешности и поведения. Это может привести к ощущению несоответствия и утраты мотивации для ухода за собой.

Однако важно понимать, что забота о себе — это не только внешний вид, но и внутреннее самочувствие и эмоциональное благополучие. Поэтому важно находить время для саморазвития, отдыха и удовольствия, чтобы сохранять гармонию и баланс в жизни.