Ирина Лебухова
Обманываться не любит никто. Для некоторых людей вычислить обман достаточно просто — выдающийся тревожный голос, беспокойные жесты, или слова, выдаваемые как маркеры. Однако, существуют такие, кто практикует ложь постоянно: дома, на работе, в компании друзей. Такие люди именуются патологическими лжецами, им уже невозможно поверить, они всегда что-то придумывают.
Другие же используют обман только в определенных ситуациях, и делают это настолько искусно, что их собеседники не могут даже подозревать их во лжи. В таких случаях признаки, такие как жесты или тембр голоса, не помощники. Более того, по мнению эксперта по психологии лжи Кристины Харты, явных индикаторов, которые бы применились к каждому, просто не существует.
Некоторые люди выдают себя за честных мастерски. Они выглядят абсолютно натурально, что делает их легко манипулируемыми. Тем не менее существует метод, который поможет распознать даже таких.
Этот метод можно назвать «методом закручивания гаек». Вот несколько ключевых шагов:
Будьте внимательны. Забудьте о мимике и жестах — просто слушайте каждое слово, не упуская деталей. Ложь представляет собой искажение информации.
Задавайте вопросы. Всегда можно уточнить какую-то деталь. Большинство деталей можно проверить самостоятельно. Лжец начнет уклоняться, шутить или менять тему.
Подтверждайте факты. В школе нас учат «вопросам обстоятельств»: «Где, куда, когда, откуда, почему, зачем и как?». Любую информацию можно проверить по этим вопросам. Все, что говорит лжец, можно легко опровергнуть: есть ли другие свидетели, документы, справки, данные из социальных сетей.
Попросите рассказать всю правду. После интенсивного опроса можно мягко попросить высказать всю правду. Обманщик будет смущен, и, скорее всего, признается.
Помните, вам нужно сохранять спокойствие и дружелюбие. Эмоции и скандалы только запутают ситуацию. Просто внимательно слушайте, проверяйте каждый факт и будьте наблюдательны — тогда ложь будет раскрыта.
Психолог Денис Долгов считает, что ноги могут выдать лжеца. Поэтому обратите внимание на их позу и движения.
Еще один метод — наблюдение за жестикуляцией. Страх быть разоблаченным приводит к реакции «борьба или бегство», что может помочь распознать лжеца.
Психологи объясняют врать различными факторами, включая психологические, социальные и эмоциональные аспекты. Вот некоторые из них:
Желание создать позитивное впечатление: люди могут лгать, чтобы выглядеть лучше в глазах других или избежать негативной реакции. Это может быть связано с желанием быть признанным, любимым или уважаемым.
Страх наказания: люди могут лгать, чтобы избежать наказания или негативных последствий за свои действия. Это может происходить в ситуациях, когда правда может привести к нежелательным последствиям.
Желание контроля над ситуацией: люди могут лгать, чтобы контролировать ситуацию или манипулировать другими людьми. Они могут считать, что ложь дает им больше власти или возможности влиять на окружающих.
Привычка или патологическое поведение: у некоторых людей может быть привычка или даже патологическая потребность в лжи. Они могут лгать без явных причин, просто потому, что это стало для них привычным или из-за некоторых психологических проблем.
Защита самооценки: люди могут лгать, чтобы защитить свою самооценку или сохранить свою идентичность. Они могут избегать признания своих ошибок или недостатков, чтобы не испытывать чувства стыда или уязвимости.
Социальные ожидания: некоторые общества или культуры могут поощрять ложь в определенных ситуациях или считать ее приемлемой. Люди могут лгать, чтобы соответствовать этим социальным ожиданиям или нормам.
Эти факторы могут действовать по отдельности или в комбинации, формируя мотивацию человека к лжи в конкретной ситуации.