Прогулки, друзья, лекарства, животные... Как россияне справляются со стрессом

Компания «Ромир» провела социологическое исследование, чтобы выяснить, какие способы борьбы со стрессом в России популярнее всего.

Опрос показал, что первое место занимают прогулки – 44% респондентов используют их как способ снять напряжением (в январе они были еще популярнее с показателем 49%). На втором месте – отдых в компании друзей (38%). Третье поделили специальные лекарства и времяпровождение с животными – 23%. Еда, к которой в январе обращалось 37% россиян в стрессе, теперь кажется действенным способом лишь 22%. Гораздо менее популярным стал шопинг: в январе покупкой новых вещей спасались 20% россиян, сейчас лишь 5% совершают покупки, чтобы справиться с напряжением. Всего лишь 6% обращаются в тяжелой ситуации к психологу.