Количество жира, сжигаемого физической нагрузкой, зависит от времени суток
Тренировки по утрам могут быть эффективнее, чем по вечерам, с точки зрения ускорения метаболизма и сжигания жира. И это может касаться не только грызунов, но и людей с избыточным весом, поскольку мыши и люди разделяют множество основных физиологических функций.
15 февраля 2023, 14:55