Новые Известия
Ученые: танцы помогают улучшить женское здоровье
28 июля, 22:26
Общество
Ученые: танцы помогают улучшить женское здоровье
Фото: pxhere.com
Многие женщины после наступления менопаузы страдают от увеличения массы тела и различных нарушений метаболизма, таких как увеличение уровня триглицеридов и «плохого» холестерина. Эти изменения в итоге провоцируют риски возникновения диабета и сердечно-сосудистых патологий.

Новое исследование ученых из Бразилии выявило, что занятие танцами способно снизить до минимума ряд последствий по влиянию менопаузы на здоровье.

Итоги исследования, опубликованные в издании Menopause, показали, что регулярные занятия любыми видами танцев приводят к улучшению липидного профиля, общей физической ы, чувство равновесия, осанки, походки и физической работоспособности женщин в постменопаузе, а также повышают их самооценку, сообщает Ридус.