Американцы доказали, что витамин D не полезен для костей

Американская рабочая группа по профилактическим мероприятиям выяснила, что употребление препаратов, содержащих витамин D и кальций, не укрепляет кости пожилых пациентов. Кроме того, оно увеличивает риск появления камней в почках.

Рабочая группа предупреждает, что риск появления камней в почках от приема витаминных препаратов может перевесить пользу от их приема. Эта же самая рабочая группа годом ранее рекомендовала прием кальция и витамина D пожилым людям. Здоровые люди, ведущие активные образ жизни, не нуждаются в приеме витаминов в таблетках, говорится в докладе.

Общественная комиссия независимых экспертов при департаменте здравоохранения США не нашла убедительных доказательств того, что прием витаминов и минералов сокращает риск переломов костей. Вместе с тем комиссия считает, что полученные естественным образом кальций и витамин D жизненно необходимы, передает РИА Новости.

Г.