Ученые: кофе служит профилактикой инсульта

В исследовании участвовали 468 629 человек, их средний возраст составил 56 лет. Участников поделили на три группы в соответствии с их нормой употребления кофе: первая не пила напиток совсем, вторая — употребляла 1-3 чашки в день, а третья — свыше трех чашек в день. Наблюдение за испытуемыми длилось в течение 11 лет, сообщает Ридус.

В итоге оказалось, что умеренное употребление кофе (1—3 чашки ежедневно) связано с сокращением риска смерти от всех причин на 12%, а смерти от сердечно-сосудистых патологий на 17%. Кроме этого, у людей, каждый день выпивающих по нескольку чашек бодрящего напитка, на 21% сокращались риски развития инсульта и тяжелых заболеваний сердца.