У самого синего моря

Кризис кризисом, а отдыхать все равно надо. И, естественно, хочется поехать всей семьей на море. Одних интересует, где такой отдых будет наиболее бюджетным, других – комфорт и качество услуг. Впрочем, как бы ни различались запросы, коренной вопрос один на всех: какое море окажется самым полезным для ребенка и как организовать поездку, чтобы ее не испортили непредвиденные обстоятельства.

Существует два главных преимущества отдыха в своей стране. Во-первых, он чаще всего обходится дешевле заморского путешествия, а во-вторых, для детей с хроническими заболеваниями есть возможность получить бесплатную путевку или путевку со скидкой. Куда лучше поехать?

Черное море

Лидерство по спросу среди россиян уверенно держит Черное море. Купальный сезон здесь начинается с июня и продолжается до конца сентября, оптимальная температура воды в июле-августе – 25 градусов и выше. Воды моря отличает повышенная концентрация йода, хлора и брома. Серьезное преимущество отдыха здесь следующее: проживая в частном секторе, можно купить курсовку (пакет медицинских процедур), который рассчитан от 12 дней и больше.

Краснодарский край

Анапа. Здесь отдых подойдет детям с заболеваниями пищеварительной, сердечно-сосудистой системы, ЛОР-органов, урологическими, опорно-двигательного аппарата. Этот курорт известен целебными минеральными водами (магниево-кальциево-натриевыми, сероводородными), которые используются для лечебных ванн, душей, орошений, ингаляций. Применяется и лечение сероводородными и сопочными грязями.

Туапсе, Джубга, Шепси. В этих районах работает множество детских оздоровительных лагерей и пансионатов, где ребята могут отдыхать без родителей. Здесь немало детских санаториев, куда стоит ехать для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата и периферической нервной системы, желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы.

Геленджик. В некоторых пансионатах дошкольники могут жить с родителями в номере бесплатно. Море, солнце, минеральные воды, целебные илово-сульфидные грязи – главные лечебные ресурсы курорта. Здесь лечат заболевания органов кровообращения, пищеварения, опорно-двигательного аппарата, нервной системы.

Сочи. Этот город помимо великолепного моря славится знаменитыми минеральными водами, например «Лазаревской», мацестинскими минеральными источниками и иловыми грязями. Отдыхать здесь можно как с целью общего оздоровления, так и для лечения различных заболеваний – аллергических, кожных, сердечно-сосудистой, нервной системы, желудочно-кишечного тракта и других.

Крым

Евпатория. Главные природные лечебные факторы этого региона – сочетание морского и степного воздуха, термальные и минеральные воды, лечебные грязи. Курорт подходит как часто болеющим детям, так и малышам и подросткам с заболеваниями почек, ЖКТ, эндокринной и нервной системы, ЛОР-органов, опорно-двигательного аппарата.

Саки. Здесь медики активно используют грязелечение, а местная минеральная вода не уступает «Ессентукской». Лечение рекомендуется детям с заболеваниями ЛОР-органов, желудочно-кишечного тракта, опорно-двигательного аппарата.

Южный берег Крыма. Ялта, Алушта, Судак, Гурзуф, Симеиз и другие места на побережье близки к классическим курортам Лазурного Берега. Здесь эффективно лечат бронхиальную астму, заболевания органов дыхания, зрения, неврологические проблемы.

Азовское море

Это место идеально подходит ребятам младшего возраста: море здесь достаточно мелкое, вода быстро прогревается до 28 градусов, пляжи славятся мелким мягким песком. Средняя температура воздуха летом плюс 25градусов. Отдых показан детям с проблемами органов дыхательной системы благодаря сочетанию морского и степного воздуха. А мамы и папы могут пройти курс лечения грязями и минеральными водами. Пансионаты, дома отдыха и санатории на российской территории Азова расположены близ Таганрога, в Ейске, Приморск-Ахтарске и других городах. Очень бюджетно проживание в частном секторе.

Балтийское море

Теплым Балтийское море не назовешь: температура воды летом здесь около 20 градусов. Зато акклиматизация проходит незаметно. Пляжи песчаные, а в дюнах даже в ветреный день комфортно загорать. Особенность курорта – хвойные леса у моря, которые насыщают воздух целительными фитонцидами. Используется лечение торфяными грязями и минеральными водами. Этот регион рекомендуется для отдыха детям, страдающим заболеваниями дыхательной, сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата и эндокринными нарушениями.

А что же за рубежом? Как правило, за границей мы планируем отдых с практически здоровым ребенком. Но вполне реально совместить и заморский отдых с лечением. Чтобы подобрать подходящий и бюджетный вариант, специалисты советуют обращаться не в обычные турагентства, а в специализирующиеся на организации медицинских туров.

Средиземное море

Летом средняя температура на Средиземном море – 23–29 градусов, но жара почти не ощущается благодаря прохладному бризу с побережья. Вода к середине сезона прогревается и до 30 градусов. Выбор стран и курортов широк – Турция, Греция, Испания, Италия, Франция. Отдых помогает укрепить иммунитет ребенка, оказывает общее оздоравливающее действие. Это отличное место для лечения хронических респираторных заболеваний у детей. Пульверизация, орошение горла, промывание носовых пазух и многие другие процедуры с использованием минеральной воды эффективны при ринитах, тонзиллитах, а также болезнях органов дыхания. Используется и грязелечение – аппликации из глины. И еще один мощный лечебный фактор – сосновые леса: фитонциды хвойных деревьев благотворно воздействуют на бронхи и легкие.

Адриатическое море

Одно из самых красивых и чистых европейских морей – Адриатическое. Температура воды летом – 24–26 градусов. Песчаные пляжи преобладают в Италии, Словении, а галечные, местами с морскими ежами, – в Хорватии, поэтому не забывайте об обуви для плавания. Лучше всего сюда ехать с детьми с целью общего оздоровления.

Тирренское море

Купальный сезон на Тирренском море длится с мая по октябрь, отличное время для отдыха – июнь: народу еще немного, вода прогрета, температура воздуха около 25 градусов. Но и в разгар лета благодаря морским прохладным бризам жара переносится легче, чем на материковой Италии. Если решили подлечить ребенка, обратите особое внимание на остров Искья. Там есть источники с термальной минеральной водой, целебные грязи, которые показаны при ЛОР-заболеваниях, дерматитах, конъюнктивитах аллергического характера.

Эгейское море

Вода Эгейского моря менее соленая и несколько прохладней, чем в Средиземном море, но климат мягче, жара смягчается морскими бризами. На многих курортах – широкие песчаные пляжи с пологим удобным спуском для безопасности маленьких детей. Отдых оказывает на ребят общеукрепляющее действие, а особенно полезен подросткам с вегето-сосудистой дистонией.

Ионическое море

Курорты Ионического моря в основном располагаются в Греции: здесь отличные песчаные пляжи, комфортный климат. В регионе много целебных минеральных источников. Отдых здесь рекомендуется с детьми, страдающими заболеваниями дыхательных путей и желудочно-кишечного тракта.