Долгое сидение на стуле приводит к смерти

Специалисты на протяжении десяти лет изучали данные по жителям примерно 54 стран мира. И выяснили, что избыток времени, проводимого в положении сидя, может привести к фатальному исходу. Ежегодно из-за этого умирает около 433 тысячи человек (около 4% от общего количества смертей), пишет Svopi.ru.

Как оказалось, сидячие положение замедляет все процессы в организме, и органы начинают гораздо хуже функционировать. Это может спровоцировать ожирение, эндокринные болезни, а также заболевание сердца и сосудов.

Как уточняет Planet Today, в большинстве случаев смерти от сидячего образа жизни зафиксированы в Америке, стран Европы.

Известно, что около 60% людей на планете сидят около четырех часов ежедневно. По подсчетам ученых, сокращение количества времени, проводимого в этом положении, наполовину, позволит на 2,3% снизить уровень смертности.

Ученые советуют начальникам позволять своим сотрудникам работать стоя. Известно, что в некоторых западных предприятиях данный метод уже практикуется.