Исследование: пропуски завтрака могут вызвать диабет

Так, у мужчин, которые часто не ели завтрак, риски развития диабета был на четверть выше, чем у тех, кто употреблял пищу трижды в день. Если не брать в расчет иные факторы, оказывающие влияние на развитие сахарного диабета, то отказ от утреннего приема пищи все равно увеличивает риски возникновения этого недуга. Но в таком случае всего на 16%, сообщает сайт 360tv.ru.

Также те, кто желает похудеть за счет пропуска завтраков, наоборот могут столкнуться с набором лишних килограммов. Как показали исследования, у людей, которые пропускают завтраки хотя бы трижды в неделю, средний вес примерно на два килограмма больше.

Помимо этого, игнорируя завтрак, люди рискуют получить желчнокаменную болезнь и другие патологии желчевыводящих путей. По словам экспертов, камни в желчном пузыре увеличивают риски развития онкологии этого органа.

Еще пропуски завтрака могут провоцировать воспалительные процессы в организме. Также это влияет на развитии ишемии сердца, сахарного диабета, слабоумия и рака.