Праздничные «подарки» для взрослых

Спиртосодержащие напитки обладают и еще одним крайне неприятным свойством: они стимулируют выработку желудком соляной кислоты, которая вызывает изжогу, а иногда – обострение гастрита (воспаление слизистой оболочки желудка). В результате – боль в животе и жжение в пищеводе. Для того чтобы избавиться от этих ощущений, необходимо «погасить» избыточную кислотность в желудке. Для этого существуют препараты – антациды. Можно, конечно, выпить банальной соды, но, во-первых, это вредно (сода содержит огромное количество натрия), а, во-вторых, неудобно (непонятно, сколько нужно выпить соды, чтобы устранить беспокоящие симптомы).

А специальные препараты (Ренни, Рутацид, Альмагель, Фосфалюгель и т.д.) сбалансированы таким образом, что помогают избавиться от мучительных симптомов со стороны желудочно-кишечного тракта, не причиняя никаких побочных эффектов.

Вкусные вредности

Чрезмерное употребление алкоголя – не единственная проблема праздничных застолий. Еда также способна доставить массу неприятностей. Недаром говорят: «То, что вкусно, не полезно, а то, что полезно – не вкусно».

Итак, переедание. Нашему организму не требуется особенно большого разнообразия блюд. Лишь бы содержание белков, жиров и углеводов соответствовало его потребностям. Праздничная же трапеза построена по принципу не целесообразности, а удовольствия. Удовольствие, которое человек получает от разнообразия вкусов, от неожиданности кулинарных подходов, от испытания новых ощущений, связанных со знакомством с неизведанными яствами.

У многих прием обильной, богатой калориями пищи (тот же пресловутый салат Оливье) может вызвать ощущение переполнения желудка и общего дискомфорта в животе. Для того чтобы этого избежать, не следует весь день отказывать себе в еде, чтобы потом на празднике «оторваться». Пустой желудок насытить легче, чем уже «работающий над чем-то». Поэтому незадолго до визита в гости или до прихода гостей следует слегка чем-то себя побаловать. Но в очень разумных количествах. И если вы знаете, что намечается «праздник живота», во время этого приема пищи следует принять один из препаратов, способствующих пищеварению. В состав таких лекарств входят вещества, на которые возложена функция расщеплять крупные молекулы белков, жиров и углеводов на более мелкие, способные всасываться в кишечнике. Это так называемые ферментные средства: Креон, Мезим форте, Фестал, Энзистал, Панзинорм, Панкреатин, Панкреофлат и др.

Для людей, у которых имеются проблемы с желчеотделением (хронический холецистит, камни в желчном пузыре, дискинезия желчевыводящих путей, болезни печени), есть ряд средств, содержащих желчные кислоты – естественные ингредиенты, необходимые для нормального переваривания жиров.

Одним из наиболее популярных и заслуживающих доверия является отечественный препарат Сибектан, разработанный учеными Всероссийского института лекарственных и ароматических растений (ВИЛАР).

Сибектан – комплексный препарат из пижмы, расторопши, зверобоя и березы – основных растений, применяемых в лечении заболеваний печени и желчных путей.

Пижма стимулирует моторную деятельность желчевыделительного аппарата, снижает тонус сфинктера Одди, повышает тонус желчного пузыря, снимает воспаление.

Зверобой принимают как желчегонное и противовоспалительное средство.

Листья березы обладают диуретическим и противовоспалительным действием.

Расторопша благотворно влияет на мембраны печеночных клеток, устойчивость которых обеспечивает долгую и полноценную работу печени, обладает выраженным гепатопротекторным действием.

При приеме Сибектана улучшается общее состояние (исчезают боли в правом подреберье, изжога, тошнота, горечь во рту и другие).

Кроме того, за полчаса-час до еды имеет смысл принять один из желчегонных препаратов. Это стимулирует выработку желчи, которая требуется для полноценного пищеварения. Среди них можно назвать такие средства, как Аллохол, Лиобил, Силимар, Сибектан, Танацехол, Холензим, цветки бессмертника, кукурузные рыльца, Флакумин, Конфлавин, Берберин, Никодин, Циквалон, Гепабене, Олиметин, Фламин, Холагол, Холосас и многие другие.

Аналогичной тактики следует придерживаться больным хроническим панкреатитом – патологией поджелудочной железы. Именно она является главной фабрикой ферментов, переваривающих жиры, а также углеводы.

Во время праздничного обеда или ужина надо повторить прием этих препаратов. В этом случае такие симптомы, как тяжесть или боль в животе, горечь во рту и прочие расстройства, вас не постигнут.

В чувства приводили Денис КОВАЛЕВ, Российский государственный медицинский университет,