Макрофункции микропомощников

Моновитамины

Препараты, содержащие только один витамин (моновитамины), назначаются в основном с лечебной целью. Например, АкваДетрим и Вигантол с витамином D в составе, улучшают всасывание кальция в кишечнике и применяются для лечения рахита. Принимая Викасол, синтетический аналог витамина К, можно справиться с кровотечениями. Ретинола ацетат (витамин А) показан при заболеваниях кожи (ихтиозе, псориазе) и глаз (пигментный ретинит, гемералопия). Монопрепарат Асвитол, содержащий витамин С, незаменим в периоды выздоровления после длительных инфекций и интенсивных физических нагрузок.

Поливитамины

По мере изучения витаминов было обнаружено явление синергизма, которое способно приводить к усилению их уникальных свойств. Поэтому сейчас врачи нередко рекомендуют применять поливитаминные препараты. Они могут представлять собой эффективные комбинации только жирорастворимых (Аевит, Аекол), только водорастворимых (Ангиовит, Мильгамма, Нейромультивит) или жиро- и водорастворимых (Адивит, Гендевит, Декамевит, Макровит, Ревит, Ундевит) витаминов, которые используются как в лечебных, так и в профилактических целях.

Например, комплекс витаминов В1, В6 и В12, входящих в состав препарата Нейромультивит, рекомендуется при парезе лицевого нерва и межреберной невралгии. А препарат Ангиовит (комбинация витаминов В6, В12 и фолиевой кислоты) назначается не только для лечения сердечно-сосудистых заболеваний (стенокардии, инфаркта миокарда), но и для их профилактики, так как устраняет гомоцистеинемию, основной фактор риска атеросклероза.

Поливитамины и минералы

Поскольку у многих людей, помимо недостатка витаминов, наблюдается также дефицит различных микроэлементов, им рекомендуют комплексы витаминов и минеральных веществ.

Эти комплексы могут быть узкого действия и применяться для устранения недостатка определенного витамина или минерального вещества, например аскорбиновой кислоты и железа (Сорбифер Дурулес, Гино-Тардиферон), кальция и витамина D (Компливит Кальций Д3, Кальций Д3-Никомед), магния и витамина В6 (Магне В6).

Некоторые поливитаминно-минеральные препараты рассчитаны на применение в периоды физических и умственных перегрузок (Дуовит Мемо, Компливит Актив, Мульти-табс Интенсив), или помогают быстрее выздороветь после длительных заболеваний (Витрум Суперстресс).

Поливитамины и биологически активные вещества

Комплексы поливитаминов и биологически активных веществ (растительных компонентов, аминокислот) способствуют профилактике гиповитаминозов и улучшают состояние и функции различных органов и систем. Например, для оптимизации памяти подойдет Витрум Мемори с гинкго билоба, для нормализации жирового обмена и улучшения сердечной деятельности – Витрум Кардио с овсяными отрубями, семенами подорожника и соевым лецитином.

НЕКОТОРЫЕ НУЖДАЮТСЯ В НИХ БОЛЬШЕ ДРУГИХ

Многие малыши страдают дисбактериозами, заболеваниями печени, аллергической патологией, которые снижают усвояемость витаминов. Ученые выяснили, что гиповитаминозы новорожденных детей напрямую связаны с витаминной недостаточностью их матерей во время беременности. Ведь, по данным медиков, у 70–80% российских женщин отмечается дефицит трех и более витаминов независимо от возраста, времени года и места проживания.

Поливитамины для беременных женщин (Витрум Пренатал с железом, Компливит Мама, Матерна, Мегадин Пронатал, Мульти-табс Перинатал, Прегнавит, Прегнакеа, Теравит Прегна, Элевит пронаталь) содержат повышенные количества железа и оптимальные соотношения всех витаминов и минеральных веществ, которые так необходимы организму женщины в этот период. У новорожденных детей, мамы которых принимали поливитаминные препараты во время беременности, снижается риск развития витаминной недостаточности, а количество грудного молока увеличивается почти вдвое.

Выбирая витамины для детей, необходимо обращать внимание на возраст ребенка и особенности его развития. Особенно нужны витамины в периоды интенсивного роста. Это касается первого года жизни, возраста от 2 до 5 лет и периода полового созревания – от 11 до 15 лет.

Поливитамины помогают ребенку адаптироваться к новому коллективу (детского сада или школы), снижают восприимчивость к вирусным инфекциям, защищают от развития серьезных заболеваний.

Детские комплексы выпускаются в различных удобных лекарственных формах. Малышам до года подойдут препараты в каплях (Вибовит Бэби, Витрум Бэби, Джунгли Бэби, Мульти-табс Бэби, Поливит Бэби). Дети постарше могут перейти на прием витаминов в гелях, жевательных таблетках и пастилках: Витрум Кидс, Юниор, Мульти-табс Малыш, Тинейджер, Юниор, Пангексавит, Кальцинова.

Применение витаминов в шипучих таблетках сделает их прием не только полезным, но и вкусным (Берокка кальций и магний, Супрадин). К тому же растворимые формы витаминов быстрее усваиваются. А эликсиры позволяют принимать витамины в сочетании с удачными комбинациями целебных трав (Биовиталь, Доппельгерц Энерготоник).

Витамины для здоровья и красоты

Для того чтобы витаминные препараты действительно стали источниками здоровья, они должны применяться только после консультации с врачом. Это правило распространяется и на БАДы, в которых содержатся витаминно-минеральные комплексы, обладающие общеукрепляющими свойствами. К ним относятся популярные линейки Алфавит, Геримакс, Имедин, Кидс, Ледис и Менс формулы, Направит, Сана-сол, Центрум. Они рекомендуются детям и подросткам, мужчинам и женщинам как практически здоровым, так и часто болеющим.