Рус
Eng

Ученые рассказали, почему вредно отвечать на письма в нерабочее время

Ученые рассказали, почему вредно отвечать на письма в нерабочее время
Ученые рассказали, почему вредно отвечать на письма в нерабочее время
14 июля, 14:19ОбществоФото: pxhere.com
Как показали результаты нового исследования ученых из университета Южной Австралии, общение по рабочим вопросам в нерабочее время может негативно отразиться на физическом и психическом здоровье человека.

В исследовании приняли участие 2,2 тыс. сотрудников разных университетов, часть из которых регулярно отвечала на письма начальников и коллег после завершения рабочего дня, а другая часть — не отвечала и занималась отдыхом.

По итогам исследования ученые выявили, что у сотрудников, отвечающих на электронные письма и звонки после работы, присутствует более высокий уровень стресса и эмоционального истощения, чем у тех, кто этого не делает. Также представители первой группы часто испытывают головные боли и боли в спине, сообщает Ридус.

Нашли опечатку в тексте? Выделите её и нажмите ctrl+enter