У вас стресс? Приступайте к чаепитию! (СОВЕТЫ УЧЕНЫХ)

Со стрессом поможет справиться церемония чаепития. Как сообщает британская газета Daily Telegraph со ссылкой на исследование психологов Лондонского университета, одна чашка чая снижает раздражение минимум на 4%. Если же провести целую чайную церемонию, то уровень стресса может снизиться на 25%. Причем, как отметили психологи, столь высокий эффект достигается не только благодаря успокаивающим свойствам самого напитка.

Огромную роль в деле борьбы со стрессом играет также ритуал чаепития. Как показало исследование, человек приобщается к символичности процесса и забывает о своих повседневных проблемах, сообщает ИТАР-ТАСС.

Кстати, согласно опросу, недавно проведенному аналитическим центром РОМИР, любимым напитком россиян является именно чай, поскольку именно его большинство (77%) жителей России пьет каждый день. Причем главными любителями чаепития являются жители Урала (87%) и центральной России (84%).