В борьбе с гипертонией лучше всего справятся фисташки

Это и заставило учёных найти альтернативные средства, снижающие давление, пишет The Russian Times.

Как оказалось, для снижения давления без особых побочных эффектов и рисков осложнений достаточно всего одной порции фисташек. Исследования показали, что фисташки расслабляют сосуды, тем самым, изменяя кровяное давление. Кроме того, снижению давления способствует сок лимона, растворенный в минеральной воде.

Как отмечает Ньюсру.ком, фисташки – это настоящий суперпродукт. Они не только снижают сахар и уровень инсулина, но и способны обратить вспять некоторые процессы, связанные с преддиабетом (пограничным состоянием, угрожающим полноценным диабетом). Более того, эти орехи способствуют нормальному обмену веществ у людей с преддиабетом.