Новости

Чашка кофе обернется кофеманией

Профессора психиатрии и неврологии университета Вашингтона считают, что люди, которые выпивают одну чашку кофе в день, могут стать жертвой кофеиновой зависимости. Проведенные эксперименты показали, что 50% людей, «отлученных» от кофе, страдали головными болями, тошнотой, раздражительностью, а 13% чувствовали себя больными настолько, что не могли нормально работать. И хотя кофеин самый распространенный в мире стимулятор, ежедневно пить кофе не стоит.

Найдено средство против сна

В Великобритании лицензировали лекарственное средство, которое эффективно борется со сном. Препарат создан для лечения заболевания нарколепсии (нарушения деятельности мозга), при котором основной симптом – приступы неудержимой сонливости. Уже сегодня средство стало популярным среди людей, ведущих ночной образ жизни, – студентов и завсегдатаев ночных клубов. Препарат будет использоваться также в армии и среди работников служб спасения.



Молоко снижает вес

Итальянские исследователи обнаружили, что в молоке, помимо других полезных веществ, содержатся и такие, которые способствуют снижению веса. Медики установили, что дети, которые не пьют достаточно молока, имеют более высокий процент жира, чем те, которые его охотно употребляют. Секрет в том, что молоко содержит много кальция, который стимулирует процесс сжигания жира и замедляет рост жировых клеток.



Создан тест на кариес

Благодаря ученым из Университета Южной Калифорнии скоро каждый человек сможет определить, сколько дырок в зубах у него может образоваться в течение жизни. А сделать это станет возможным по анализу слюны. Группа американских исследователей утверждает, что с точностью до 98 процентов можно назвать зубы, которые подвергаются наибольшей опасности образования полостей. Тест основан на определение соотношений олигосахаров в слюне. Основное применение тест получит в детской стоматологии для подбора индивидуальных программ ухода за зубами.

Чеснок уничтожает раковые клетки

Израильские биохимики сделали ряд открытий, исследовав лечебные свойства чеснока. Они установили, что чеснок вырабатывает специфическое вещество – аллицин, которое не обнаруживается ни в одном другом растении. Это вещество, распадаясь на ряд химически активных соединений, разрушает мембраны бактерий и оболочки вирусных частиц. Оно снижает повышенное артериальное давление, борется с сахарным диабетом, предотвращает диарею, снижает риск развития инфаркта миокарда. В более высоких дозах аллицин даже способен уничтожать раковые клетки.



Если заболеете – немедленно на прогулку

При простуде нужно обязательно гулять на свежем воздухе – к такому выводу пришли американские врачи из Университета Чикаго. Наряду с традиционными средствами – аспирином и поливитаминами, несложные физические нагрузки также помогают побороть простую простуду. Медики выявили такую закономерность: люди, ежедневно совершающие получасовую прогулку, выздоравливают от простуды в два раза быстрее, чем те, кто сидит дома и не выходит на улицу.

Орехи противостоят стрессу

Английские врачи советуют есть орехи в перерывах между приемами пищи. Во-первых, они могут заменить полноценный обед. А во-вторых, в них содержится большое количество магнезии, которая успокаивающе действует на мозг человека. Потребление орехов в момент стресса может помочь снять напряжение. Медицинские исследования также показали, что недостаток магнезии приводит мозг в гиперактивное состояние, что в итоге становится причиной раздражительности, забывчивости, головокружений.



Металлы не только украшают, но и лечат

Многие металлы обладают лечебными свойствами, и их можно использовать при лечении заболеваний. Например, издавна известно, что серебро уравновешивает нервную систему, благотворно воздействует на желудочные расстройства. Стальные пластинки, вложенные в носки, помогают от приступов эпилепсии. Свинец и медь помогают при ушибах и небольших опухолях. Свинец используют для профилактики базедовой болезни, в этом случае кусочек этого металла прикладывают к горлу. Золотой крестик или медальон на груди лечат аритмию, улучшают работу сердца.

Запивать еду соками вредно

Последние исследования немецких ученых показывают, что овощные и фруктовые соки не следует употреблять во время еды или разбавлять минеральной водой. При хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта питье соков, особенно тех, которые богаты углеводами, во время или сразу же после еды может вызвать усиление бродильных процессов в кишечнике и тем самым спровоцировать обострение патологического процесса. Людям с пониженной и нормальной кислотностью желудочного сока следует пить растительные соки за 30–40 минут до еды, а при избыточном образовании кислоты в желудке – через час-полтора после еды.