Как снег на голову

О современном взгляде на проблему читателям журнала «Pro Здоровье» рассказывают к.м.н., врач дерматолог-трихолог, Мария ЧИРЧЕНКО и к.м.н., врач дерматолог-трихолог высшей категории, доцент кафедры кожно-венерических болезней МГМСУ Ольга КАНДАЛОВА.

Излечима ли перхоть?

«Вопрос не вполне корректный, поскольку находится в прямой зависимости от причин его возникновения, – считает трихолог Мария Чирченко. – Если перхоть была вызвана стрессовыми факторами, например, зимним временем года, приведшим к временным сбоям в работе организма, то можно говорить о ее излечении с помощью лечебных шампуней и бальзамов-ополаскивателей. И совсем другое дело, если «белые хлопья» связаны с наследственностью. В этом случае говорить о полном излечении вряд ли возможно. Лечение будет приносить лишь временный результат, и перхоть будет периодически возвращаться».

Если перхоть сопровождается зудом, жжением и покраснением кожи, голова покрывается «панцирем» чешуек, то речь идет о себорейном дерматите.

Нужно ли идти к врачу?

«Если перхоть беспокоит вас на протяжении многих лет и вы не можете с ней справиться самостоятельно, то целесообразно обратиться к врачу-трихологу или дерматологу для установления причины заболевания», – рекомендует доктор Чирченко. – В этом случае, вас, скорее всего, попросят сдать анализы на гормоны, тест на дисбактериоз, сделать общую биохимию крови».

В соответствии с выявленными нарушениями будет назначено лечение по нормализации работы пищеварительной, эндокринной или кровеносной системы. После чего вместе с использованием лечебных шампуней себорея будет проходить.

Влияет ли питание на появление перхоти?

«Да, увеличение салообразования кожи головы находится в прямой зависимости от вашего рациона, – уверена дерматолог-трихолог Ольга Кандалова. – Чем больше в нем присутствует острых, соленых, жареных, жирных, сладких и мучных продуктов, тем активнее будут работать сальные железы всего организма и кожи головы, в частности. При отказе от «вредной» пищи сальность снижается, и количество перхоти уменьшается».

Эффективен против перхоти и комплекс специальных витаминов.

Витамин А – поддерживает кожу, волосы и ногти в здоровом состоянии. Содержится в моркови, помидорах, зелени петрушки и лука.

Витамин В6 – противодействует старению кожи. Его недостаток может спровоцировать дерматиты, сухость кожи головы, зуд, перхоть. Содержится в сухих дрожжах, цельных зернах, курице, рыбе, почках, яйцах, овощах, сое, бананах, орехах, картофеле и капусте.

Витамин РР – стимулирует микроциркуляцию в коже, улучшает кровообращение. Его недостаток сопровождается кожным зудом, при этом снижается защитная функция кожи. Содержится в печени, почках животных, в молоке, рыбе, дрожжах, овощах, фруктах, гречневой крупе.

Что же касается микроэлементов, то наиболее эффективным в профилактике борьбы с перхотью врачи называют цинк.

Как правильно выбрать и использовать шампунь от перхоти?

Все лечебные шампуни от перхоти традиционно делятся на несколько категорий и различаются по действию. Они:

– борются с грибком

– замедляют быстрое деление клеток

– снижают сальность волос.

Если количество перхоти увеличивается быстрыми темпами, рекомендуют шампуни, в которых содержится климбазол, кетоконозол, октопирокс, препятствующие размножению грибка.

Если ваша ситуация не подходит под категорию «авральной», то можно использовать шампуни с цинкопиритионом и дегтем, которые хоть и не так активно борются с грибком, но замедляют ускоренное деление клеток.

Если сала на коже головы очень много – следует применять тот же деготь и дисульфид селена.

А чтобы разрушить хлопья перхоти и предотвратить склеивание клеток кожи, трихологи рекомендуют использовать шампуни с серой и салициловой кислотой.

Существуют ли экспресс-методы лечения перхоти?

Нет, уверены специалисты. Активное лечение перхоти продолжается обычно 4–6 недель. Если после этого периода использования лечебных шампуней покраснение кожи и зуд сохраняются, к лечению можно добавить лосьон или гель с гидрокортизоном. Их следует наносить в небольшом количестве 1 раз в день и тщательно втирать в кожу головы. Улучшение от их действия обычно происходит уже в течение первой недели лечения.

Все средства от перхоти требуют регулярного применения, а эффект обычно наступает через 1–2 месяца лечения.

Перхоть, как правило, появляется в период полового созревания, достигает максимума в юности и несколько уменьшается в более зрелом возрасте. По мере старения перхоть встречается все реже и реже (у лиц старше 75 лет наблюдается крайне редко).

Почему появляется перхоть

Как правильно пользоваться шампунем от перхоти