Отмеченные солнцем

Отправляясь на курорт

Лето, солнце, жара, отпуск – вот необходимые составляющие для того, чтобы обзавестись загаром. Но, если вы хотите, чтобы загар был не только красивым, но и стойким, стоит позаботиться о нем заранее. Известно, что живот, кисти рук, стопы загорают быстрее и интенсивнее остальных частей тела, а ноги, спина и лицо – медленнее и слабее. Это связано с тем, что меланин, вещество, отвечающее за образование загара, распределяется в коже неравномерно. Вдобавок на лице кожа плотнее, чем на остальных частях тела, а меланин скрыт в глубоких слоях дермы. Поэтому за пару недель до отпуска стоит подготовить кожу к «пляжному сезону».

Схема проста – сначала нужно провести щадящий пилинг, чтобы снять отмерший слой эпидермиса. Лучше всего делать это в два этапа. Первый – это любая маска-гоммаж, которая снимет крупные чешуйки, второй – любая антиоксидантная маска, содержащая фруктовые кислоты. Она осветлит пигментные пятна, выровняет общий тон кожи за счет отшелушивания оставшихся после использования маски-гоммажа отмерших частичек. «Маски с фруктовыми кислотами не только очищают кожу и подготавливают ее к загару, но и прекрасно увлажняют ее изнутри, так как кислоты стимулируют процессы обновления и влагообразования в глубоких слоях дермы», – говорит врач-косметолог высшей категории Ольга СУДАРЕНКОВА. После процедуры, которую можно провести как в салоне, так и дома, нужно нанести на лицо крем с солнцезащитным фильтром и не забывать это делать перед каждым выходом на улицу. «Большинство известных производителей косметики добавляют в дневные кремы солнцезащитные фильтры, поэтому просто обратите внимание на этикетку своего крема, скорее всего дополнительное средство может вам и не понадобиться», – говорит Ольга Сударенкова.

Через три дня после проведения процедуры смело отправляйтесь на пляж.

Из розочки в беляночку

Вернувшись с пляжа, сделайте увлажняющую маску. Лучше всего взять простую аптечную белую глину, развести теплой минеральной водой с каплей лимонного сока и столовой ложкой виноградного масла, а также витамина А и Е в масляном растворе. Нанести маску на лицо и по мере ее высыхания распылять на лицо мелкодисперсную термальную воду. Главное, чтобы маска не высохла полностью и не стянула нежную кожу лица. Через 20 минут нужно умыться прохладной водой и нанести увлажняющий крем. Делать увлажняющую маску нужно после каждого посещения солярия. Можно варьировать состав масок домашнего приготовления. Вместо лимонного сока добавлять гранатовый сок, вместо виноградного масла – персиковое, масло зародышей пшеницы, масло карите или оливковое. Но лучше купить аптечную или профессиональную гидратантную маску, которая точно не вызовет аллергии и максимально успокоит и увлажнит кожу.

Обратите внимание на состояние кожи, если есть хотя бы небольшие признаки ожога или перегрева, например повышение поверхностной температуры кожи, покраснения, сухость или стянутость, – сразу примите меры. «Есть хороший способ определения того, что кожа «пережарилась» под солнцем, когда внешних признаков повреждения еще нет. Подойдите к зеркалу, наденьте солнечные очки и посмотрите сквозь солнцезащитный фильтр на те места, которые вызывают подозрения. Даже если при обычном освещении кожа выглядит нормально, через фильтр можно увидеть изменение, потемнение или покраснение пораженных участков кожи», – советует Ольга Сударенкова.

Облегчить состояние обгоревшей кожи и закрепить загар помогают маски с коллагеном – особой молекулой, задерживающей в эпидермисе влагу. Если ожог довольно сильный – не стоит делать маски с маслом или добавлять в них жирорастворимые витамины. Масло обладает повышенной теплоемкостью и может усилить ожог.

Веснушкам вход запрещен

Причина появления веснушек – гиперпигментация или реакция кожи на солнечные лучи. Специальные клетки-меланоциты вырабатывают красящий пигмент меланин. Обычно эти клетки расположены в коже равномерно, и под солнышком все тело покрывает ровный загар. Но есть люди, у которых меланоциты собраны в своеобразные «островки», которые и превращаются в рыжие пятнышки, веснушки. Если вы любите загорать, но не любите веснушки, приучите себя к ежедневным антимеланоцитовым маскам, которые сделают их менее заметными. Выбирая маску для лица (увлажняющую, питательную или очищающую), обратите внимание на этикетку. В составе маски обязательно должны быть:

арбутин – вещество растительного происхождения, блокирующее синтез меланина в коже;

койевая кислота, которая не только дезактивирует синтез меланина, но и слегка отшелушивает кожу;

витамин С – азелаиновая кислота осветляют уже имеющиеся пятнышки и снижают выработку меланина, предотвращая появление новых.

Помните, что некоторые лекарства и косметические препараты иногда вызывают серьезный сбой в механизме образования меланина. Как правило, это снотворное, антибиотики и сульфаниламидные средства, увеличивающие чувствительность кожи к солнцу.

Аллергия на лето

Иногда ласковое летнее солнышко приносит не радость, а сплошные неприятности. Дерматит, фотодерматоз, сухость или, наоборот, повышенное салоотделение, воспаление – всех проблем и не перечислить.

Справиться с негативными последствиями пребывания на солнце помогут вот такие рецепты:

Маска для жирной кожи

Если кожа не доставляет проблем в прохладную погоду, но краснеет и покрывается пятнами в жару, скорее всего причина в повышенной деятельности сальных и потовых желез. Активнее всего железы работают с 8 до 11 утра, поэтому сразу после того, как вы проснулись, сделайте маску из смеси розовой, белой, черной и зеленой глины, которую смешайте в равных пропорциях и разведите минеральной водой с соком лайма. Глина обладает матирующим свойством, а лайм подкисляет кожу и не дает размножаться бактериям.

Маска для сухой кожи

Сухая кожа летом требует особо бережного отношения, так же как кожа аллергичная, склонная к дерматитам и фотодерматозу. Для предупреждения аллергической реакции кожи на солнечный свет нужно регулярно делать питательные и успокаивающие маски. В качестве основы можно взять простой гипоаллергенный детский крем и добавить в него витамины А, Е, F. Нанести маску на очищенную кожу, подержать 10 минут, остатки удалить сухой салфеткой.

«Но ни в коем случае не добавляйте в такую маску эфирные масла и настои трав, так как они с большой вероятностью вызовут покраснения, шелушения, потемнения кожи и другие аллергические реакции», – говорит Ольга Сударенкова.