Анжелика Дюваль рассказала о самых полезных травах для облегчения простуды

Облегчить такие неприятные симптомы можно при помощи различных лекарственных трав. О том, какие именно травы лучше всего подходят для этих целей, журналистам рассказала врач-диетолог и травница Анжелика Дюваль.

Так, эксперт не рекомендует лечиться исключительно травами, поскольку причины кашля могут быть различными, и в ряде случаев, когда воспалительный процесс присутствует не только в горле, но и в легких, следует применить комплексный подход, то есть сочетание местного лечения (например, полоскания горла) с употреблением отхаркивающих средств и препаратов-антисептиков. Для полоскания можно применять специальные травяные настойки. Они прекрасно успокаивают горло и помогают убрать воспаление, пишет Ридус.

По мнению Дюваль, для горла лучше всего подойдут настойки календулы, эвкалипта, ромашки и шалфея. Для того, чтобы нос при простуде как можно быстрее задышал, а больной начал различать запахи, Дюваль посоветовала применять масляные травяные настои. Лучше других от насморка помогают такие травы, как зверобой, эвкалипт, шалфей и первоцвет, добавила она.