Ученые назвали способы замедлить болезнь Альцгеймера

Как сообщает Ридус, это заболевание считается неизлечимы. Однако специалисты выявили некоторые способы, которые могут стать профилактикой этой болезни.

Специалисты рекомендуют пожилым как можно больше общаться. Одиночество отрицательно сказывается на здоровье мозга. В процессе коммуникации с другими людьми в мозгу формируются новые нейронные связи.

Соблюдение диеты. Врачи утверждают, что правильно подобранная диета позволяет не только не набрать лишних килограммов, но и стать профилактикой многих заболеваний. Для сохранения здоровья рекомендуется разнообразный рацион с преобладанием овощей, фруктов и морепродуктов.

Кроме всего, специалисты советуют пожилым регулярно давать организму физические нагрузки.