Препараты для снижения веса способны замедлять старение и улучшать качество жизни

Игорь Злобин

О неожиданных свойствах известных препаратов для лечения диабета и снижения веса сообщили американские ученые на конференции Европейского общества кардиологов в Лондоне. Они представили результаты своих новых исследований.

Лечит буквально от всего, даже от смерти

Оказалось, что такие популярные препараты для похудения, таких как Wegovy и Ozempic, способны не только помочь эффективно сбросить вес, но и улучшить общее состояние здоровья, и, по всей видимости, продлить жизнь принимающим их людям.

Как показали исследования, семаглутид, который содержится в этих препаратах, существенно снижает риск смерти у людей с избыточным весом и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Но не только: все больше свидетельств того, что он благотворно воздействует и на общее состояние здоровья, устраняя и другие причины смертности, в том числе инфекции.

Профессор медицинской школы Йельского университета Харлан Крумхольц в своем выступлении обратил внимание коллег на то, что семаглутид можно использовать не только для профилактики сердечных приступов, но и для улучшения самочувствия и замедления процесса старения.

Ученые представили также данные исследования, в котором участвовали более 17 тысяч человек в возрасте старше 45 лет, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями и ожирением. Шансы умереть от инфекций и других причин у тех, кто в течение трех с лишним лет принимал семаглутид, были намного меньше, чем у тех, кто все это время получал плацебо.

За это время умерли 833 участника исследования, в 58% случаев причинами были сердечно-сосудистые заболевания, а в остальных — иные, главным образом инфекционные. Причем в группе, которая принимала семаглутид, эти причины смерти встречались намного реже.

Ведущий автор одного из исследований профессор Гарварда Бенджамин Ширика заявил на конференции:

«Значительное снижение несердечно-сосудистой смертности, и особенно смертности от инфекций было удивительным. Эти результаты подтверждают, что избыточный вес и ожирение увеличивают риск смерти из-за многих этиологий, которые можно модифицировать с помощью терапии, такой как семаглутид».

Способен ли семаглутид вызывать суицидальные мысли?

Однако популярнейшие препараты «Оземпик» и «Вегови», которые применяются не только для похудения, но и для лечения диабета, могут обладать и неприятным свойством: их подозревают в способности провоцировать суицидальные мысли. Это предположение сделала группа ученых из США, Италии и Швейцарии, опубликовав в научном журнале JAMA Network Open результаты исследования базы данных ВОЗ. Там зафиксированы случаи побочных эффектах от применения различных препаратов пациентами из 140 стран.

Выяснилось, что пациенты, употреблявшие препараты на базе семаглутида, жалуются на суицидальные мысли на 45% чаще, чем те, кто принимает другие лекарства от ожирения и диабета.

Правда, авторы исследования отметили также, что эти результаты могут не соответствовать реальной картине, поскольку учитывают самоотчеты пациентов, которые могли в значительной мере подвергнуться влиянию СМИ.

Ранее сотрудники Европейского агентства лекарственных средств и аналогичного американского агентства существенного влияния «Оземпика» и «Вегови» на проявления суицидального поведения не выявили.

По своей сложности «Оземпик» — это космический корабль

«Новые Известия» часто посвящали свои публикации препарату «Оземпик» и его аналогам. Известно, что эти лекарства используют для быстрого похудения мировые знаменитости, в том числе американская телеведущая Опра Уинфри, Илон Маск, Лана Дель Рей, Кайли Дженнер и другие. Пропагандируют «Оземпик» и звезды российского шоу-бизнеса.

Немудрено, что на этой животрепещущей теме решили попиариться и отечественные блогеры, которые стали активно рекламировать дешевую и доступную «альтернативу» этому препарату — «чудодейственную» шелуху подорожника — псиллиум.

По этому поводу российский терапевт, гастроэнтеролог, диетолог и нутрициолог Марина Баяндина объяснила нашему изданию:

«„Оземпик“ — это космический корабль по сложности, а псиллиум — это воздушный шарик».

Если, по ее мнению, псиллиум — это простая клетчатка, способная в некоторых случаях в качестве пищевой добавки улучшить работу кишечника, то «Оземпик» — высокотехнологичный пептидный препарат:

«Он изменяет обмен веществ и, в частности, обмен жиров, снижает скорость эвакуации пищи из желудка. То есть человек дольше не ест. Это действительно такой сложный космический корабль».

Хотя из-за санкций этот американский препарат к импорту в Россию и запрещен, заказать его можно, да и его аналоги, которые продаются в аптеках, мало чем уступают по своим свойствам оригиналу.

Похудеть можно и без «Оземпика», была бы воля

Кроме «Оземпика», в РФ зарегистрирован еще один препарат на основе семаглутида — «Ребелсас». Оба они продаются только по рецепту. Эксперты отмечают, что оптимальный срок инъекций (по 2,4 мг семаглутида в неделю) этого препарата для людей, страдающих ожирением, составляет более года: примерно 68 недель. За это время в среднем пациенты теряли около 10 кг. Одна его упаковка, рассчитанная на 4 недели, стоит в российских аптеках не меньше 17 тысяч рублей. Дороговато, прямо скажем.

Поэтому можно и нужно попытаться избавиться от лишнего веса и продлить себе жизнь испытанными нелекарственными методами.

В первую очередь сбалансировать свой рацион так, чтобы в него входили и белки, и жиры, и углеводы, и клетчатка, советует эксперт. Снизить количество простых углеводов, сахаров, выпечки, белой муки, не сочетать жирное со сладким и включить в рацион больше растительной клетчатки.

Во-вторых, следует работать со своей психикой с помощью психолога, чтобы избавиться от неправильного пищевого поведения, которое и ведет к набору веса. Нужно помнить, что единственной причиной для того, чтобы что-то съесть, должно быть чувство голода.

«Следует разделять голод и аппетит», — советует Байндина.

В-третьих, эту стратегию необходимо подкрепить адекватной физической нагрузкой:

«Мы не обманем организм. Если у нас будет поступать энергия намного больше в виде калорий, а мы не будем ее расходовать, то мы никогда не похудеем».

Все это несомненно поможет похудеть без «волшебных средств» и модных диет. И не только похудеть, но и увеличить продолжительность и качество своей жизни.