Posted 8 июня, 01:50

Published 8 июня, 01:50

Modified 8 июня, 01:52

Updated 8 июня, 01:52

Цветущие травы, насекомые, а также жаркое солнце — все это может спровоцировать аллергическую реакцию

Когда некогда болеть. Как аллергикам благополучно пережить летний период

8 июня 2024, 01:50
Фото: Изображение Midjourney
Цветущие травы, насекомые, а также жаркое солнце — все это может спровоцировать аллергическую реакцию

Когда некогда болеть. Как аллергикам благополучно пережить летний период

По словам экспертов, любой аллерген может привести к отеку Квинке или анафилактическому шоку. Последний опасен тем, что развивается стремительно и может грозить летальным исходом без немедленного оказания помощи.
Сюжет
Отдых

Юлия Литвиненко

Лето для многих — это самое любимое и долгожданное время года: пора путешествий, пляжного отдыха, изобилия фруктов. Тот самый период, когда болеть «строго запрещается». Однако для людей, страдающих от аллергических заболеваний, лето может оказаться не самым приятным сезоном.

Аллергия — это состояние повышенной чувствительности организма к различным веществам (аллергенам). Для большинства людей они не несут особого вреда, но для тех, у кого имеется наследственная предрасположенность, эти вещества могут быть опасны развитием аллергических заболеваний.

Летом такой риск возрастает: цветущие травы и различные насекомые, а также жаркое солнце — все это может стать провоцирующим фактором.

Как появляется аллергия

Аллергия развивается из-за специфической реакции иммунной системы на поступающие извне белки. При предрасположенности к аллергическим реакциям организм воспинимает такие белки как чужеродные. В результате активизируются медиаторы воспаления аллергических реакций.

Как правило, обострение симптомов поллиноза связано с периодом активного цветения.

Так, в июне основными аллергенами могут быть:

  • тополь
  • сирень
  • крапива
  • липа
  • береза
  • рожь
  • гречиха
  • черемуха

В июле:

  • злаковые травы
  • овощи
  • плоды ягод и растений

В августе и начале сентября:

  • полынь
  • амброзия
  • лебеда

Аллергия на цветение летом может проявляться как относительно быстро — одну-две недели, так и более длительное время — весь теплый сезон. Такое происходит, если для конкретного человека алергенными становятся сразу несколько растений.

«Летняя» аллергия также может возникнуть на:

  • Мед
  • Укусы жалящих насекомых
  • Солнце
  • Грязный воздух
  • Некоторые экзотические продукты

Симптомы аллергии

Респираторные — проникающие в дыхательную систему — аллергены, как правило, вызывают:

  • Заложенность носа
  • Зуд ротоглотки и носа
  • Выделение прозрачной слизи
  • Слезотечение и покраснение глаз
  • Кашель

При укусе насекомых обычно появляется отек, зуд. Укусы пчел и ос также могут вызвать общую реакцию, например, падение давления, головокружение, озноб, повышение температуры.

При аллергии на солнце может проявиться фотодерматит. Он характеризуется разными по форме и выраженности высыпаниями: пятнами, волдырями, пузырями. При этом они сопровождаются зудом. Время появления тоже может быть разным: от нескольких минут до нескольких дней.

Как подчеркивают эксперты, любой аллерген способен вызвать отек Квинке или анафилактический шок.

Если вы — аллергик: как сгладить симптомы

  1. Самый простой и важный способ — ограничить контакт с провокационными факторами. Полезно будет иметь при себе календарь летних аллергий с месяцами и днями цветения вызывающих аллергию растений.
  2. Среди прочего эксперты рекомендуют, по возможности, выехать в благоприятную климатическую зону.
  3. Также во время опасного периода лучше всего максимально избегать сельской местности.
  4. Помещение необходимо проветривать только в безветренную погоду, либо на окно натянуть влажную марлю
  5. Не забывать потреблять достаточное количество воды
  6. Стараться не сушить одежду на улице
  7. Глаза промывать физраствором
  8. А еще не менее важным пунктом профилактики возникновения аллергических реакций являются правильно подобранные антигистаминные препараты
"