Когда некогда болеть. Как аллергикам благополучно пережить летний период

8 июня 2024, 01:50

Фото: Изображение Midjourney. Цветущие травы, насекомые, а также жаркое солнце — все это может спровоцировать аллергическую реакцию

Когда некогда болеть. Как аллергикам благополучно пережить летний период

Сюжет

Здоровье

По словам экспертов, любой аллерген может привести к отеку Квинке или анафилактическому шоку. Последний опасен тем, что развивается стремительно и может грозить летальным исходом без немедленного оказания помощи.

Юлия Литвиненко

Лето для многих — это самое любимое и долгожданное время года: пора путешествий, пляжного отдыха, изобилия фруктов. Тот самый период, когда болеть «строго запрещается». Однако для людей, страдающих от аллергических заболеваний, лето может оказаться не самым приятным сезоном.

Аллергия — это состояние повышенной чувствительности организма к различным веществам (аллергенам). Для большинства людей они не несут особого вреда, но для тех, у кого имеется наследственная предрасположенность, эти вещества могут быть опасны развитием аллергических заболеваний.

Летом такой риск возрастает: цветущие травы и различные насекомые, а также жаркое солнце — все это может стать провоцирующим фактором.

Эксперт рассказала, как по коже определить наличие аллергии на алкоголь

Узнать подробнее

Как появляется аллергия

Аллергия развивается из-за специфической реакции иммунной системы на поступающие извне белки. При предрасположенности к аллергическим реакциям организм воспинимает такие белки как чужеродные. В результате активизируются медиаторы воспаления аллергических реакций.

Как правило, обострение симптомов поллиноза связано с периодом активного цветения.

Так, в июне основными аллергенами могут быть:

тополь
сирень
крапива
липа
береза
рожь
гречиха
черемуха

В некоторых случаях аллергические симптомы возникают из-за насекомых. Особенно опасны для аллергиков осы, шмели, пчелы. Дело в том, что после их укусов может развиться отек Квинке или даже анафилактический шок. Фото: Изображение Midjourney

В июле:

злаковые травы
овощи
плоды ягод и растений

В августе и начале сентября:

полынь
амброзия
лебеда

Аллергия на цветение летом может проявляться как относительно быстро — одну-две недели, так и более длительное время — весь теплый сезон. Такое происходит, если для конкретного человека алергенными становятся сразу несколько растений.

«Летняя» аллергия также может возникнуть на:

Мед
Укусы жалящих насекомых
Солнце
Грязный воздух
Некоторые экзотические продукты

Осеннее обострение. Эксперты дали советы, как справляться с аллергией осенью

Узнать подробнее

Симптомы аллергии

Респираторные — проникающие в дыхательную систему — аллергены, как правило, вызывают:

Заложенность носа
Зуд ротоглотки и носа
Выделение прозрачной слизи
Слезотечение и покраснение глаз
Кашель

При укусе насекомых обычно появляется отек, зуд. Укусы пчел и ос также могут вызвать общую реакцию, например, падение давления, головокружение, озноб, повышение температуры.

При аллергии на солнце может проявиться фотодерматит. Он характеризуется разными по форме и выраженности высыпаниями: пятнами, волдырями, пузырями. При этом они сопровождаются зудом. Время появления тоже может быть разным: от нескольких минут до нескольких дней.

Как подчеркивают эксперты, любой аллерген способен вызвать отек Квинке или анафилактический шок.

Ползучая аллергия: за последние 30 лет сезон пыльцы удлинился на 20 дней

Узнать подробнее

Если вы — аллергик: как сгладить симптомы

Самый простой и важный способ — ограничить контакт с провокационными факторами. Полезно будет иметь при себе календарь летних аллергий с месяцами и днями цветения вызывающих аллергию растений.
Среди прочего эксперты рекомендуют, по возможности, выехать в благоприятную климатическую зону.
Также во время опасного периода лучше всего максимально избегать сельской местности.
Помещение необходимо проветривать только в безветренную погоду, либо на окно натянуть влажную марлю
Не забывать потреблять достаточное количество воды
Стараться не сушить одежду на улице
Глаза промывать физраствором
А еще не менее важным пунктом профилактики возникновения аллергических реакций являются правильно подобранные антигистаминные препараты