Без телефонов и видеоигр. Чем занять ребенка на летних каникулах

Юлия Литвиненко

Школьные каникулы уже в самом разгаре, но не у всех родителей школьников есть возможности отдохнуть с детьми за границей или отправить любимое чадо в хороший лагерь или к бабушке в деревню. К тому же сами дети — разные, и предпочитают отдыхать по-разному. Поэтому многие, скорее всего, проведут летние месяцы дома, никуда не уезжая.

Вообще планирование детского отдыха следует начинать с разговора с самим школьником. Специалисты советуют спросить ребенка, чем бы он сам хотел заняться летом. Если у него самого нет конкретных идей на этот счет, тогда стоит попытаться заняться планированием вместе. Так, уверены специалисты, можно получить максимум пользы и радости от каникул.

Эксперты также рассказали, чем можно занять ребенка, чтобы каникулы не прошли лишь за просмотром видеороликов в телефоне и играми в приставку.

Отдых должен быть активным

Самое главное, о чем должны помнить родители, это то, что самый лучший отдых — это переключение деятельности, а вовсе не лежание на диване, считает психолог Светлана Филяева.

Другая ошибка — считать, что отдых «организуется» сам собой. В этом случае выяснится, что за летние месяцы ребенок ничего не читал, ничего не делал, спал до обеда и совершенно выбился из режима дня.

Детям очень важно получить новые ощущения, яркие впечатления. Это не только приятные воспоминания, но и повод похвастаться перед одноклассниками.

Солнце и вода

По словам психолога Анны Стрелковой, многие не представляют летний отдых без плавания. Причем детям не столь важно, где плавать: в озере, реке или в море. Возможность просто поплескаться и повеселиться в теплой воде — уже небольшой праздник для ребенка.

Если поблизости нет речки или озера, можно сходить в аквапарк — там всегда тепло и много горок.

А если ребенок еще не научился плавать, то летние каникулы — прекрасная возможность это сделать.

Также можно позагорать и погреться на солнышке, но главное не переборщить. Специалисты советуют соблюдать защитные меры: пользоваться солнцезащитными средствами, надевать головные уборы, пить много воды.

Активный отдых

Лето — это тот самый сезон, когда можно и нужно как можно больше двигаться.

Ребенка также можно научить кататься на роликовых коньках, на велосипеде или скейтборде.

А еще можно собрать друзей-единомышленников и устроить спортивные состязания: футбольный матч, соревнование по волейболу или организовать теннисный матч. Родители могут вспомнить свои игры из детства и научить детей играть в них.

Отдых на природе

Чтобы ребенок на какое-то время отвлекся от гаджетов, следует как можно больше времени проводить на природе. За новыми впечатлениями полезно сходить в поход в выходные дни.

Но такое предприятие нужно тщательно распланировать: придумать маршрут, нарисовать карту, подготовить перекус, собрать вещи. Идеально, если к подготовке к походу будут привлечены все члены семьи.

Подобные поездки очень сближают детей и родителей. Так, в походе можно поговорить не об уроках и оценках, а на любые интересные темы.

Отдыхая на природе, также можно:

• Построить шалаш
• Собрать гербарий
• Устроить пленэр
• Испечь картошку на костре
• Лежать на пледе и изучать звездное небо

Узнавать новое

Размышляя над дилеммой: нужно ли ребенку возвращаться к учебному материалу или нет, всегда помните, что за летние каникулы ребенок должен отдохнуть и набраться сил перед следующим учебным годом.

По словам основателя онлайн-школы ЕГЭLAND Александра Филатова, можно устроить активный и увлекательный досуг. Это может быть изучение истории в археологическом музее или в галерее изобразительных искусств. Вместо того, чтобы сидеть над учебниками по биологии, можно отправиться в Зоологический или Дарвиновский музеи.

Арт-дисциплины можно заменить пленером на открытом воздухе или посещением новой выставки.

Так ребенок не только отдохнет от школы, но и расширит кругозор и, возможно, вдохновится на новые достижения.

Психолог, академический директор онлайн-школы Skysmart Анастасия Екушевская со своей стороны рекомендовала обратить внимание на современные образовательные курсы с геймификацией и интерактивом. По ее мнению, формат edutainment — отличный способ превратить «гаджетозависимость» ребенка в полезное хобби.

Как отметила клинический психолог Дарья Худяшова, родителям стоит придумать занятия, которые будут принципиально отличаться от школьных уроков.

Впрочем, иногда «полениться» можно. Хотя бы денек «ничегонеделанья» позволяет ребенку перезагрузиться, «устать» от отдыха и захотеть чего-то нового, отметила педагог-психолог Ирина Шувалова.

Как проводить каникулы, дело каждого ребенка и его родителей, но один факт остается неизменным: чередование учебы и хорошо проведенных каникул существенно повышает функциональные возможности детей.