Ученые выявили продукты, способные приблизить менопаузу

Воздействие даже небольшого количества токсичных металлов, содержащихся в питьевой воде и некоторых продуктах питания, может увеличить риск более ранней менопаузы. К такому выводу пришли исследователи из Мичиганского университета, сообщает Daily Mail. Женщины, которые достигают менопаузы раньше, могут испытывать приливы жара, также у них более высок риск возникновения сердечных заболеваний и снижения когнитивных способностей, говорится в статье.

По словам исследователей, некоторые металлы, содержащиеся в продуктах, могут снижать овариальный резерв (количество яйцеклеток, которые могут участвовать в процессе оплодотворения) у женщин среднего возраста во время климактерического перехода.

Такие металлы, как мышьяк и кадмий, обладают свойствами эндокринных разрушителей и могут быть потенциально токсичными для яичников, указывают ученые. Свинец и мышьяк также связаны с множеством проблем со здоровьем, например, эндометриозом (гинекологическое заболевание, при котором клетки, подобные эндометрию разрастаются за пределами этого слоя), некоторыми видами рака, диабетом и ожирением.

Указанные металлы, по утверждению исследователей, содержатся в темном шоколаде, листовых зеленых овощах и детском питании. Указанные вещества часто попадают в воду, продукты питания и воздух как вместе с выбросами промышленных предприятий и автомобилей, так и из природных источников.

В рамках исследования специалисты выяснили, что у женщин с более высоким содержанием металлов в моче чаще наблюдалось снижение уровня АМГ — показателя уменьшения количества яичников. При этом концентрация АМГ снижалась примерно в период последней менструации.

По мнению ученых, ускоренное старение яичников было связано с тем, что соединения мышьяка и тяжелых металлов приводят к сбою в работе гормональной системы женщин. Последующие опыты и наблюдения, возможно, помогут понять, как именно возникают эти сбои.