Стоит ли приучать детей к чтению электронных книг: мнение эксперта

Чтение электронных книг как способ взаимодействия с информацией

Лилия Шувалова, старший преподаватель кафедры киберспорта университета «Синергия», член Федерации психологов образования России, напоминает: практически повсеместное распространение интернета делает доступными многие литературные произведения, учебные и научные издания.

«Если раньше для получения доступа к ним необходимо было приложить усилия — сходить в библиотеку, купить книгу в магазине, то сейчас достаточно вбить в поисковик необходимый запрос и кликнуть по ссылке, чтобы скачать интересующую литературу», — отмечает эксперт.

Электронные книги, по мнению Лилии Шуваловой, позволяют здесь и сейчас прочитать то, что хочется, что существенно экономит время и пространство в доме.

«Поскольку наши дети живут уже в информационном обществе, где они на регулярной основе взаимодействуют с цифровыми технологиями и виртуальной средой, в воспитательном и образовательном процессе необходимо формировать у них соответствующие современным реалиям умения и навыки», — подчеркивает Шувалова.

Чтение электронных книг — один из способов формирования навыков взаимодействия с информацией в цифровом обществе, обеспечивающий рациональность, доступность и своевременность потребления информации. Тем не менее, считает эксперт, существуют определенные гигиенические правила организации труда, обучения и развлечений при использовании электронных устройств. Лилия Шувалова приводит несколько универсальных правил для родителей, если их ребенок читает книги на электронных устройствах.

Первое правило касается характеристик экрана монитора или иного гаджета, за которым ребенок проводит время при чтении книги.

«Высокая яркость и контрастность монитора или низкая частота мерцания подсветки, а также недостаточное освещение в помещении в целом могут нанести вред зрению. Однако использование современных устройств способно нивелировать эти факторы и создать более благоприятные условия для глаз и сохранения зрения», — считает эксперт.

Комфортная и безопасная для человеческого глаза частота мерцания экрана начинается со 100 Гц. А у современных мониторов, напоминает Лилия Шувалова, она давно уже более 100 Гц.

«А профессиональные киберспортивные турниры вообще проводятся только на мониторах с частотой не менее 244 Гц», — отмечает эксперт.

Второе правило — про время, проведенное за экраном электронной книги. Чтение без перерыва — неважно, бумажной или электронной книги, — приводит к переутомлению глаз и может быть одной из причин порчи зрения, головных болей, сонливости или, наоборот, бессонницы.

«Контролируйте время, проведенное за гаджетом, в соответствии с нормами экранного времени для разных возрастов. Чтобы и детям, и родителям было спокойно, можно завести будильник, который прозвонит по окончании одобренного времени. Ребенка это дополнительно приучает к самоконтролю и тайм-менеджменту», — рекомендует эксперт.

Третье правило касается организации пространства вокруг. Чтение электронных книг, как и бумажных, предполагает создание оптимальных и комфортных условий для этого.

«Необходимо рабочее место, где ребенок сможет сохранять правильную осанку и устойчивую позу, а также оптимальный угол обзора текста. Не стоит разрешать использовать электронную книгу лежа в кровати или иных не приспособленных для чтения местах и позах», — советует Лилия Шувалова.

Соблюдение цифровой гигиены

Юрий Гизатуллин, основатель IT-компании TIQUM, делает акцент на цифровой гигиене и объясняет: речь идет о правилах работы с цифровыми сервисами (как правило — интернет), которые сберегут финансы, психическое и ментальное здоровье.

«Отправка личных данных, информации о картах, фотографий личного характера в цифровой мир не имеет обратного действия и может нанести серьезный ущерб, как финансовый, если речь идет о картах, так и репутационный, если в Сеть утекают фото- и видеоматериалы. При этом дети могут стать невольными соисполнителями преступников, которые под видом других детей могут входить в доверие и манипулировать ими», — напоминает эксперт.

Ребенку очень трудно понять, что за аватаркой красивой девочки может скрываться преступник-рецидивист, напоминает Юрий Гизатуллин, подчеркивая, что важно объяснять детям механизмы работы всех цифровых сервисов и правила гигиены.

По мнению Юрия Гизатуллина, культ чтения сейчас преувеличен. Эксперт напоминает: чтение развивалось во времена, когда не было других источников информации, поэтому работало правило: кто больше читает, тот умнее. Сейчас, когда способов получить информацию стало больше, это правило не работает.

«Я отлично справляюсь с получением любой информации без книг. В интернете на специализированных сайтах есть намного больше актуальных данных, чем в книгах. Единственная польза от книг для детей — развитие воображения и грамотности. Что также уже намного более эффективно реализовывается в приложениях, онлайн-кинотеатрах и играх. Книги в наше время — это не обязанность, а способ переключиться, отдохнуть. Поэтому нельзя заставлять», — убежден Юрий Гизатуллин.

Использование электронных книг эксперт считает личным делом каждого, отмечая, что «реальная книга в 100 раз лучше любой электронной». Сам Юрий Гизатуллин, по его собственному признанию, пользуется читалкой Amazon Kindle PaperWhite.

Что касается социальных сетей, то эксперт убежден: отучать детей от них не нужно, поскольку это данность нового мира, и лишать ребенка способности научиться жить в этом мире — это ущерб для его развития.

«Однако, чтобы предотвратить зависимость и думскроллинг, нужно ограничивать время пребывания в Сети. Это относится и к взрослым, которые хотят отучить детей от соцсетей, а сами там же и проводят вечера, — отмечает эксперт. — У моих детей стоит лимит один час на любую активность в Сети в будни и два часа в выходные. Мессенджеры в лимит не входят».

Отслеживать и настраивать лимиты легко, напоминает Гизатуллин, предлагая делать это на смартфонах во вкладке «Родительский контроль».

«Если вы желаете, чтобы дети успешно устроились в новом будущем — а оно будет цифровым, то нельзя сейчас их от него оберегать. Это нужно понять всем родителям», — считает эксперт.