Иммунолог объяснил причины «бесконечных» простуд и рассказал, как помочь себе

Многие, как правило, начинают заболевать в осенний и зимний сезон. Однако есть люди, которые болеют практически каждый месяц. Как пояснил «Вечерней Москве» врач-иммунолог, аллерголог Владимир Болибок, люди болеют ОРВИ довольно часто, но обычно при хорошей работе иммунной системы болезнь проходит незаметно: небольшой кашель, пара чихов, и к концу дня человек чувствует себя уже лучше.

Такова, по словам врача, нормальная иммунная реакция на вирус, то есть организм с ним справляется без проявления симптомов. При ослабленном иммунитете человек болеет чаще и переносит болезнь тяжелее.

«Если в организме поселились микробы и вирусы, то будут появляться бесконечные простуды», — пояснил эксперт.

Врач добавил, что также стоит обратить внимание на частое появление герпеса на губах. Это обычно является симптомом блуждающей инфекции в организме, а также маркером недостаточности клеточного иммунитета.

Если ребенок бесконечно болеет, то это связано с недоразвитием или отставанием в развитии его иммунной системы.

Молодым людям до 35 лет следует помнить, что это может быть симптомом плохой работы иммунитета, заверил иммунолог. В отдельных случаях речь может идти о частичной иммунной недостаточности относительно конкретного возбудителя.

Другая причина — возрастной иммунодефицит. Со временем у человека ослабевает иммунная система, и на этом фоне начинают развиваться разные хронические заболевания, которые могут проявляться в разной форме на фоне ОРВИ.

Что предпринять

Болибок рассказал, что если болезнь никак не проходит полностью, то следует обратиться к врачу-иммунологу и сдать необходимые анализы. Некоторые меры можно предпринять самостоятельно.

Прежде всего, принимать поливитаминные комплексы с большим набором полезных элементов. При этом врач предупредил, что не стоит покупать комплексы с большими дозами витаминов — их передозировка тоже не несет ничего хорошего.

Лекарства бесполезны?

Между тем доцент медицинской школы Дэвида Геффена, врач-терапевт Джон Мафи, как пишет Very Well Health, выразил неожиданную точку зрения, согласно которой лекарства от простуды не существует. По его мнению, большая часть препаратов для ее терапии бесполезны, и лекарствами можно только облегчить симптомы простуды. Того же эффекта, по словам Мафи, можно добиться и используя нефармакологические методы лечения.

Так, по словам Мефи, справиться с заложенностью носа могут помочь увлажнители воздуха, бол в горле уменьшит мед, а самыми полезными средствами против простуды остаются отдых и сон.

Врачи предостерегают от злоупотребления каплями для носа

Сосудосуживающие средства против насморка, пояснила врач-дерматолог Александра Филёва, могут вызвать сильное привыкание, а оно уже чревато серьёзными последствиями. В беседе с Life эксперт рассказала подробный механизм работы таких лекарств: они сужают кровеносные сосуды в носовых ходах и, следовательно, уменьшается кровенаполнение слизистой оболочки носа. В результате это снимает отёк и нормализует дыхание. При этом, подчеркнула врач, капли не лечат, а лишь облегчают насморк.

При частом использовании этих капель рецепторы в носу со временем перестают реагировать на лекарственные вещества в составе капель, а на этом фоне отёк только усиливается. В итоге получается, что без капель нос не дышит, но при их использовании отёк только усиливается.

Также бесконтрольный прием таких средств может повысить артериальное давление, у человека могут начаться частые приступы головной боли, одышка и проблемы со сном.

Филёва также объяснила, как можно распознать такую зависимость: если нос очень сухой, жжёт, перестаёт дышать без капель, у него пропадает чувствительность к запахам, а по ночам появился храп.

Такие средства рекомендуется принимать не дольше трёх-пяти дней и не чаще чем два раза в сутки — утром и вечером.