Педагог дала советы, как вывести подростка из состояния апатии

Если подросток уже долгое время пребывает в апатии, ничему не радуясь, его необходимо из этого состояния выводить. Как это можно сделать, «Газете.Ru» объяснила педагог, доцент Московского городского педагогического университета Юлия Челышева.

Прежде всего, отметила специалист, нужно найти причину апатии, постараться выяснить, нет ли неврологических проблем, органических поражений головного мозга, и не связано ли такое состояние с приемом нейролептиков. Дело в том, что они дают снижение эмоционального фона, пояснила педагог.

Челышева указала, что безразличие может проистекать из постоянного эмоционального напряжения в школе, либо в отношении со сверстниками или с семьей.

В последнем случае эмоциональная усталость накапливается, когда взрослые выставляют своему чаду разные требования.

«Папа говорит одно, мама другое, бабушка третье. Ребенок не знает, каким требованиям соответствовать, разрывается между родителями и другими родственниками. Он обессилен и уже ни на что не в состоянии реагировать», — рассказала эксперт.

Она также рекомендовала обратиться к специалистам: психотерапевту или арт-терапевту, на занятиях у которых подросток сможет эмоционально разгрузиться.

Также можно включить в жизнь тинейджера физическую активность. Часовые прогулки на улице тоже способны снять напряжение. Еще одним способом снять эмоциональное напряжение, считает специалист, может стать покупка домашнего животного, хозяином которого станет подросток. В этом случае ребенок, ухаживая за питомцем, может почувствовать утраченный вкус к жизни.