Психолог Надежда Нарутович объяснила, как можно определить, когда вашим бабушке или дедушке требуется помощь от специалиста в этой области.
Есть определенные признаки, которые однозначно указывают на депрессивное состояние у пожилых людей. Если вы заметили, что ваш старый родственник ведет себя таким образом, то нужно срочно обратиться к психотерапевту, сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
В первую очередь, депрессию можно определить по нежеланию человека заботиться о себе. Пенсионеры в таком подавленном состоянии часто не убирают посуду со стола и редко меняют одежду. И причина здесь не всегда физическое недомогание.
«У пожилых людей может быть запущенный вид: они перестают следить за собой из-за трудного эмоционального состояния. Они не убираются в квартире и даже в своей комнате. Перестают готовить для себя еду», — пояснила Нарутович в интервью с журналистом издания «Подмосковье сегодня».
Есть также другой признак, который может показаться многим людям необычным.
«Пожилые люди в депрессии смотрят много сериалов, увлекаются старыми фильмами. Они пересматривают черно-белые фильмы и как будто хотят вернуться в то время. Жить прошлым, а не настоящим», — отметила психолог.
Нарутович подчеркнула, что в такой ситуации не следует помогать бабушке или дедушке самостоятельно, пробовать народные методы и странные советы. По ее словам, дети и родственники практически беспомощны в борьбе с депрессией. Настоящую помощь может оказать только профессиональный специалист.
«Но есть способы облегчить состояние пожилых людей. Нужно занять их каким-то хобби, например, садоводством, вязанием. Также помогут поездки за город или посещение интересных мероприятий в своем городе», — заключила эксперт.