Posted 7 сентября 2023,, 02:45

Published 7 сентября 2023,, 02:45

Modified 7 сентября 2023,, 02:47

Updated 7 сентября 2023,, 02:47

Сто граммов веса за полчаса: гинеколог рассказала о секс-диете

7 сентября 2023, 02:45

Гинеколог рассказала, можно ли похудеть во время секса

Во время занятий любовью можно не только потратить энергию, но и укрепить мышцы и сосуды.

За 30-минутный половой акт возможно скинуть от 50 до 100 граммов веса. Как рассказала NEWS.ru гинеколог и сексолог Антонина Дорофеева, упор только на секс-диету делать не стоит, это, скорее, «приятное дополнение» к основным способам похудения.

По словам эксперта, при похудении ключевое значение имеет комплексный подход, и главное здесь — правильное питание. Правда, в отдельных случаях секс может заменить занятия спортом, указала Дорофеева.

Она пояснила, что, занимаясь сексом, вы потратите энергию, а также укрепите мышцы и сосуды. По словам врача, напрягаются мышцы промежности, прорабатывается пресс и подключаются ягодицы.

Ранее хируг Каран Раджан назвал одну из самых травмоопасных поз в сексе. Как пишет издание Independent, речь идет о позе обратной наездницы. Врач уточнил, что «перелом» пениса на практике случается довольно редко, но риск в случае несинхронных движений двух партнеров все же присутствует.

Эксперт пояснил, что под «переломом» органа он подразумевает разрыв белочной оболочки или участка фиброзной ткани, которая отвечает за его увеличение при эрекции и образует силовой каркас.

Хирург посоветовал незамедлительно обращаться к врачам, если травма все же произойдет, иначе осложнений не избежать.

"