Даже плохой брак для здоровья полезнее, чем одиночество, считают ученые

Польза совместной жизни известна: предыдущие исследования показали, что живущие в браке дольше живут, лучше питаются, реже имеют инсульты, инфаркты и депрессию. Новое исследование международной группы ученых, опубликованное в журнале BMJ Open Diabetes Research & Care journal, показало еще один плюс брака (даже плохонького) – это уровень сахара в крови.

Исследователи проанализировали данные более чем 3300 человек в возрасте от 50 до 89 лет, полученные в ходе английского лонгитюдного исследования старения, сообщает The Guardian. Участников спрашивали, есть ли у них муж, жена или партнер, с которым они живут, а также оценивали уровень стресса и поддержки в отношениях. Затем результаты сопоставили с анализами крови, которые измеряли средний уровень глюкозы в крови.

Оказалось, что у тех, кто состоял в браке или жил с другим человеком, уровень сахара в крови был в среднем на 21% ниже, чем у тех, кто был одинок, разведен или пережил тяжелую утрату. Это касалось как мужчин, так и для женщин. Любопытно, что качество отношений не оказало существенного влияния на сахар: по признанию авторов исследования, это стало для них большой неожиданностью. При этом у тех, кто пережил развод, изменения в уровне HbA1c показывали вероятность развития преддиабета.

«В целом, наши результаты показали, что супружеские / сожительствующие отношения были обратно связаны с уровнями HbA1c независимо от качества супружеской поддержки или стресса, – пишут исследователи. – Аналогичным образом эти взаимосвязи, по-видимому, оказывают защитный эффект против уровней HbA1c, превышающих преддиабетический порог».