Также процедура способствует улучшению некоторых показателей здоровья сосудов не хуже, чем медикаменты и физические упражнения.
Тренировку IMST была разработали в 1980-х годах как способ оказать помощь пациентам с тяжелыми респираторными заболеваниями для укрепить диафрагмы и других дыхательных мышцы. Сущность IMST заключается в том, чтобы произвести сильный вдох через специальное устройство, обеспечивающее сопротивление, то есть втягивающее воздух обратно, сообщает Ридус.