Психолог объяснила, как сформулировать желания, чтобы они сбылись

35% россиян загадают на Новый год окончание пандемии, сообщают РИА «Новости» со ссылкой на портал Работа.ру. Больше половины опрошенных попросят здоровья себе и близким, а каждый десятый – не заболеть коронавирусом.

Есть несколько правил, как надо правильно формулировать желания и загадывать их, рассказала в интервью Радио Sputnik психолог, коуч Алена Никольская. «Ваше течение мысли абсолютно материально. Желание должно быть сформулировано в настоящем времени, как будто бы это у вас уже произошло. Уберите из вашей формулировки желания слово «хочу», потому что хотеть вы можете бесконечно. Если вы говорите, что желание у вас уже осуществилось, ваш мозг это воспринимает как программу к действию. Очень важно, какие желания ваши личные, а какие – «наносные». Часто бывает ситуации, когда мы воплощаем не наши реальные желания, а наших родных, близких. Когда вы думаете, что же на самом деле вам нужно, поставьте окружающее на паузу, выключите телефон, телевизор, все, что вас может отвлекать. Спросите себя, что изменится в вашей жизни, когда ваше желание воплотится, что в вашей жизни будет по-другому, что вы будете видеть, чувствовать, как будете мыслить», – говорит Алена Никольская.