Posted 14 октября 2020, 17:11

Published 14 октября 2020, 17:11

Modified 23 декабря 2022, 13:47

Updated 23 декабря 2022, 13:47

Сомнолог Павел Кудинов рассказал об опасности бессонницы в пандемию

14 октября 2020, 17:11
Фото: pxhere.com
Повышенный уровень тревожности и многие другие отрицательные факторы оказывают прямое влияние на качество сна.

Поэтому из-за эпидемии коронавируса жители России стали чаще обращаться к специалистам с жалобами на бессонницу. Как рассказали сомнологи, такого рода проблемы в частности повышают риски заражения вирусными заболеваниями.

Как пояснил сомнолог Павел Кудинов, люди с расстройствами сна более подвержены заражению COVID-19 и ОРВИ. Также инсомнии вызывают и многие другие проблемы со здоровьем, пишет NEWS.ru.

Кроме этого, при нарушениях сна снижается иммунный ответ, бессонницы в течение длительного времени увеличивают риски заболеваемости вирусной инфекцией. Инсомнии также повышают вероятность «заработать» онкологические заболевания.