Что касается питания, то Елена Проклова говорит, что не хочет изводить себя жесткими диетами и не ведет подсчет калорий. По ее мнению, чтобы быть в форме, достаточно просто не переедать и не включать в рацион продукцию, содержащую химию, есть только натуральные продукты.
Как сообщает "Пятый канал", актриса говорит, что идеальный тон, упругость и гладкость ее кожи - результат использования опять же натуральной косметики, приготовленной собственными руками. В частности, это свежевыжатый сок алоэ, который надо наносить на лицо с утра. Также актриса каждый день делает массаж и много плавает. Но главный секрет красоты и здоровья от Елены Игоревны - это её любовь к жизни.