Лишь 12% россиян ведут здоровый образ жизни

Телеграм-канал "Подъём" сформулировал критерии Росстата: "вы исповедуете здоровый образ жизни, если не курите, потребляете овощи и фрукты ежедневно в количестве не менее 400 граммов, у вас регулярная и адекватная физическая активность (не менее 150 минут умеренной или 75 минут интенсивной физической нагрузки в неделю), вы употребляете не больше 5 граммов соли в сутки, пьёте мало алкоголя (не более 168 граммов чистого спирта в неделю для мужчин и не более 84 граммов для женщин)".

РБК сообщает о доле россиян, ведущих здоровый образ жизни, в ряде других регионов. Среди лидеров, к примеру - Адыгея с 28,8%, Чувашия (24,7%), Воронежская область (24,2%), Калининградская область (21,6%), Карачаево-Черкессия (21,1%), Мордовия (20,4%), Самарская область (20,3%), Башкирия (19,7%). В Санкт-Петербурге же таких всего 6,8%.

Аутсайдером по количеству населения, которое придерживается здорового образа жизни, стала Чукотка - там таких всего 0,4%. В пятерку с наименьшими показателями также входят Тува с 1,1%, Ненецкий автономный округ с 2,1%, Хабаровский край с 2,2%, Забайкальский край с 3,3%, Северная Осетия с 3,9%, Калужская и Сахалинская области (по 4%).