Posted 10 июля 2019,, 11:09
Published 10 июля 2019,, 11:09
Modified 7 марта, 15:42
Updated 7 марта, 15:42
Американские учёные нашли новый способ похудения
10 июля 2019, 11:09
Фото: shutterstock.com
Согласно новому исследованию, обнародованному на сервисе Medicalxpress, посвященному проблемам медицины и здоровья, людям, страдающим лишним весом, стоит скорее сосредоточиться на укреплении своих мышц, чем на борьбе с избыточной массой тела.
Сюжет
ЕдаЭто необходимо, прежде всего, с точки зрения сохранения здоровья - учёные отмечают, что хорошая мышечная масса предотвращает для таких пациентов риск развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, - отмечает gazeta.ru.
Для людей с типом телосложения, склонным к полноте, именно состояние мышц влияет на процесс работы над снижением жировой массы, затрудняя его или делая неэффективным. При этом исследователи также отметили, что в борьбе с лишним весом важную роль играют генетика, образ жизни и питание конкретного человека.
"