Неожиданные лайфхаки: как японки борются с наступающей старостью

Например, в Японии несмотря на наступивший век Интернета выходит множество женских журналов и они в корне отличаются от европейских - рассчитаны не на преимущественно молодую аудиторию, а каждый - на свой возраст, где публикуются советы как в каждом возрасте сохранять красоту и привлекательность. И их активно покупают!

"Правда ли, что от долгого сидения в горячей ванне увеличиваются глаза? Можно ли подтянуть овал при занятиях английским языком? Эти и другие вопросы волнуют японских женщин за 40, - пишет в своем Живом Журнале проживающая в Японии melon-panda. - Несмотря на внешнее легкомыслие, если не сказать глупость, в женских журналах, разделенных четко по возрастам, есть теплая и мягкая философская глубина, которой конечно совсем не ждешь после такой ахинеи.

Зачем журналы делятся по возрастам? Конечно, чтоб купили - для каждой социальной группы есть свое издание, и когда женщина видит, что журнал полностью соответствует ее интересам и повседневной жизни, конечно больше шансов, что она его купит. Но тут есть еще один тонкий момент - журнал вроде как старается извлечь и показать положительные моменты каждого возраста, об этом без устали пишутся в них тексты. Именно поэтому наверное мне не надоедает их пролистывать.

Да, мне хочется раз за разом читать, что приятного меня ждет в 40, 45, 50 и далее. Если говорить о 40+ - у японцев существует для этого слово "арафо" - "around forty" - то для женщины это смена курса. Дети уже не поглощают полностью все время, поэтому нужно осознать, что свободное время появилось. На работе уже всем все доказала, жесткой конкуренции уже нет. Муж - тут они вроде как стараются, но, положа руку на сердце, в японских семьях к этому времени часто устанавливается комфортный для всех холодок, и это отдельная тема. Внешность начинает катиться под откос - как ни крути, коллагена с каждым годом в тканях становится все меньше и меньше, кожа начинает требовать тщательного ухода. Как же использовать это время оптимально, куда направить свои силы, чтобы не зависнуть в непонятной паузе на кухне, день за днем подавая на стол тем, кто в тебе уже не нуждается?

Про это - одна из легких подборок в журнале Story, которая чем-то меня зацепила. Никаких глубокомысленных выводов, высосанных из пальца, в ней нету, но возможно есть о чем подумать. Итак, 10 правил новой жизни в этом возрасте.

1. Бороться со старением, но не молодиться.

2. Здоровье и красота - это понятия одного порядка.

3. Не стесняться использовать и дешевую косметику, которая дает реальный эффект, и дорогую, если ее цена оправдана.

4. Прилагать одинаковое количество усилий к домашней работе и к уходу за собой.

5. Найти себе компанию для разговоров на бьюти-темы. Тут уточняется, что с мама-томо (родители одноклассников, знакомые по школе) об этом говорить неудобно. Культурный контекст, однако.

6. Пробовать новые приемы в макияже.

7. Постригитесь и наслаждайтесь новой прической.

8. Стоит заботиться не о массе тела, а о его формах.

9. Ваша цель - быть красивее, чем вы были 5 лет назад.

10. Не разучиться удивляться и предвкушать.

И вот значит несколько неожиданных новостей из жизни в районе 40. Журнал не рекомендует бегать по утрам, так как в это время кожа находится в более слабой кондиции, и от сотрясения повышается риск обвисания, особенно вокруг рта. Потом, надо запретить себе смотреть в телефон, опуская лицо вниз. Держать его только на уровне глаз.

Мучное по утрам - запрет, вызывает отеки. Пылесосишь - пой разные дурацкие звуки, тренируй мышцы лица, вытягивая губы трубочкой. По этой же причине - для тренировки - все напитки пьем через трубочку. И - да, занятия иностранными языками, артикуляция в которых сильно отличается от вашего родного языка, тоже является профилактикой таруми, то есть птоза (обвисания кожи на лице).

Ну дальше тут совсем наивно. Рекомендуют не делать тугой хвостик в надежде подтянуть лицо (да, на полном серьезе) - типа, будет только хуже, а вот стоять вниз головой полезно. На соседней полосе показаны основные косметологические аппаратные и инвазивные процедуры для устранения провисания".