Опасная "диета Спящей красавицы" набирает популярность в мире

Для того, чтобы дольше спать, женщины принимают сильные снотворные и успокоительные препараты. В этом и заключается главная опасность данного тренда, пишет The Daily Mail.

Чрезмерное употребление седативных препаратов повышают риск передозировки, так как дозу приходится постоянно увеличивать на фоне привыкания. Кроме недоедания, такой режим грозит психическими отклонениями, включая клиническую депрессию, и социальной изоляцией.

Также прием снотворных увеличивает вероятность падений, деменции, сердечных приступов и пневмонии. Кроме того, от постоянного употребления лекарств страдает желудок.

Психиатры и диетологи по всему миру бьют тревогу. "Диета Спящей красавицы" имеет массу негативных последствий, в том числе постоянный острый голод, потеря ориентации, переедание в те малые часы бодрствования. Причем, чем дольше человек практикует подобный режим, тем сильнее проявляются побочные эффекты.

К тому же, отмечают эксперты, нет никаких научных данных о том, что длительный сон ведет к снижению веса.