Лишний вес также вызывает дегенерацию мозга. К такому выводу пришли ученые Университета Калифорнии (UCLA). По их мнению, мозг людей, страдающих полнотой, заметно сокращается в объеме и чрезвычайно быстро стареет. Специалисты, сопоставившие данные об индексе массы тела (body mass index - BMI) 94 пациентов-пенсионеров с данными об объеме и состоянии их мозга, полученные при помощи томографа, пришли к выводу, что излишний вес серьезно вредит умственному здоровью и повышает шансы старческого слабоумия, сообщает Рокфеллер.
Согласно статистике, мозг пациентов с излишним весом (BMI больше 25, но меньше 30) сокращается в объеме на 4% и стареет на 8 лет.
Мозг пациентов, страдающих ожирением (BMI - более 30) сокращается в объеме на 8% и стареет на 16 лет!
Потеря такого количества тканей мозга не проходит бесследно - шансы заполучить болезнь Альцгеймера и прочих дегенеративных заболеваний головного мозга резко повышаются.
BMI рассчитывается по формуле: BMI= m/ hхh,
где m - масса тела человека (в килограммах), а h - рост человека (в метрах).
Выделяют следующие значения BMI:
меньше 15 - острый дефицит веса;
от 15 до 20 - дефицит веса;
от 20 до 25 - нормальный вес;
от 25 до 30 - избыточный вес;
свыше 30 - ожирение.