Posted 19 октября 2004, 20:00
Published 19 октября 2004, 20:00
Modified 8 марта, 09:42
Updated 8 марта, 09:42
В чем вся соль
Целебное действие морской воды известно человечеству испокон веков. Еще древние римляне и карфагеняне строили на южном берегу Средиземноморья общественные термы. В XVIII веке английские врачи стали прописывать пациентам морские ванны, позже мода на талассотерапию захватила Францию. Однако массовая эксплуатация морских возможностей началась в 1959 году, когда на первом специализированном конгрессе были представлены научные методики использования воды, грязей, песка и других веществ, извлекаемых из морских пучин.
Морская вода, используемая для процедур в центрах талассотерапии, добывается на расстоянии 450 метров от берега и на глубине 6 метров. Она чиста, поскольку хранится в резервуарах не более 48 часов и не используется повторно, богата минеральными солями и олигоэлементами – веществами, идентичными человеческой плазме. Для большей «узнаваемости» мембранами наших клеток воду подогревают до температуры 33–37 градусов. Немудрено, что за 20 минут, проведенных в ванне, кожа человека впитывает в себя все недостающие для здоровья компоненты, особенно йод, серу, калий и кальций. Также процедуры способны «отжать» из человека все ненужное – шлаки, отложившиеся соли.
Кому надо, кому нет
Талассотерапия подходит тем, кто устал или испытывает депрессию, хочет похудеть или избавиться от целлюлита, бросить курить, восстановиться после травм или болезни, избавиться от ревматизма или же просто повысить тонус. Выбрать нужную для себя программу несложно: обычно то или иное показание отражено в названии программы с приставкой «анти» – например, «антистресс». Противопоказаний немного – некоторые заболевания сердца, щитовидной железы, кожи, аллергия на йод, острые заболевания дыхательных путей. Также процедуры не показаны детям и беременным. Типовые программы предусматривают 4 процедуры в день, каждая из которых занимает от 30 минут до часу. Продолжительность курса – от 4 до 10 дней. Если не хочется «привязывать» себя к определенному времени, можно выбирать и отдельные процедуры, без программы. Правда, стоить такая «розница» будет несколько дороже, и заметного эффекта ждать от нее не стоит.
Куда податься
Эффективная талассотерапия возможна только на морских курортах, поскольку для процедур нужна свежая морская вода. В основном они размещаются на базе престижных отелей. В некоторых из них процедурам даже присущи национальные черты – так, в комплексе при отеле Ritz Carlton на Бали (Индонезия), занимающем территорию 22 тыс. кв. м, процедуры напоминают священнодействие в местных традициях.
Наиболее популярна среди российских туристов талассотерапия в Тунисе: условия проживания там на любой кошелек (от 3 до 5*), цены доступны, а въезд безвизовый. Центры есть практически на всех курортах страны, а самым «талассопродвинутым» считается Хаммамет. Средняя стоимость процедурного дня – $50. Постепенно растет популярность талассолечения в Марокко. Некоторые из здешних центров декорированы в марокканском стиле, а воздух в них насыщают не только традиционным озоном, но и ароматическими маслами. Местный персонал немногословен, предупредителен и всегда рад чаевым. Особый марокканский «конек» – хаммам с пиллингом. Тело намазывают черным мылом, после чего трут мочалкой. Старая кожа сходит буквально «чулком»! Цены на процедуры примерно такие же, как и в Тунисе, но прямые рейсы из Москвы летают лишь в пляжный сезон – в июле-августе. Во Франции курс талассотерапии можно пройти на Лазурном берегу (Французская Ривьера), Атлантическом побережье (Биариц) и в Нормандии (Ла-Боль). Респектабельность и особый европейский шик этих лечебниц обходятся недешево: средняя стоимость процедурного дня – 225 евро при минимальной продолжительности 6 дней. 60 евро в час с вас возьмут за услуги русскоговорящего представителя, и 110 – за возможность бронирования времени процедур заблаговременно. Кроме того, центры талассотерапии есть на Кипре – от 90 евро за процедурный день; в Греции (Крит) – от 100 евро за процедурный день; в Италии, Испании (Канары), Израиле – от 50 евро за процедурный день; в Турции – от $25 за процедурный день.
Процедурный справочник
Жемчужная ванна: тело, погруженное в ванну с морской водой, массируется со всех сторон струями. Полезно для кровообращения и нервной системы.
Обертывание водорослями: дает лимфодренажный и тонизирующий эффект, используется в антицеллюлитных программах.
Прессотерапия: ноги помещаются в «сапоги», в которые нагнетается воздух. Полезно при тяжести в ногах, варикозе.
Ингаляция: проводится в помещении, где воздух насыщен озоном и микрокаплями морской воды. Снимает усталость, нормализует дыхание.
Акватонизирующий бассейн: включает плавание против течения, а также в пространстве с чередующимися потоками холодной и теплой воды.
Хаммам: турецкая баня. Расслабляет после процедур, подготавливает кожу к загару.