Чай в пластиковых бутылках: много сахара, мало пользы

Готовый чай в бутылках оказался не только менее полезным обыкновенного чая, который мы завариваем в чашках, но даже вредным для нашего организма. Об этом заявили эксперты Американского химического общества.

Такой чай калориен и вовсе не содержит достаточное количество полезных антиоксидантов или полифенолов, в отличие от всего одной чашки зелёного или чёрного чая, отмечает АМИ-ТАСС. Чтобы выйти на это количество антиоксидантов и полифенолов, потребуется 20 бутылок чайного напитка. Кстати, чай в бутылках содержит слишком много сахара.

Учёные измерили уровень полифенолов, имеющих противоопухолевые, противовоспалительные и антидиабетические свойства, в шести марках бутылочного чая. Выяснилось, что большинство напитков почти не имеют в своём составе полезных веществ, а некоторые имеют слишком малые дозы полифенолов, которые гасятся «зашкаливающем» количеством сахара.

Отметим, что растущая в нашей стране популярность готового чая в бутылках во многом связана с его рекламой как полезного для здоровья напитка. Мы рекомендуем: лучше всего приготовить любимый чай самому и добавить в него естественные сушеные фрукты или травы для вкуса.